Tajne bolnih tačaka na ljudskom tijelu. Najopasnije tačke na ljudskom tijelu

U ovom članku ćemo govoriti o ranjivosti ljudskog tijela, odnosno o bolnim tačkama na ljudskom tijelu. Šta su bolne tačke? To su mjesta koja su najosjetljivija na fizičke udare, s niskim pragom boli. Tačan pogodak na ovim mjestima omogućava vam da nanesete nepodnošljivu bol osobi ili ga lišite svijesti.
Na ljudskom tijelu ima puno takvih zona, mnoge od njih priroda je oprezno skrivena od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, kompletna umjetnost pobjeđivanja bolnih tačaka je čitava nauka, koja se može proučavati više od godinu dana. Da biste koristili samoodbranu, dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.
O ciljanom porazu bih posebno govorio. Pronalaženje liste uputa za lokaciju bolnih točaka nije nimalo teško, teško ga je koristiti. Činjenica je da se na bolne tačke utječu precizni, odmjereni pokreti, ali je to izuzetno teško učiniti u dvoboju, kada se neprijatelj neprestano kreće i reagira na vaše akcije, a teško je i primijeniti dovoljan napor bez posebne vježbe . Odnosno, svaki koje želite da pogodite morate prethodno proučiti, udarni pokreti (a to mogu biti udarci, ugrizi, pritisak, stiskanje i sl.) razrađeni su do automatizma i uz vještinu primjene pune snage. Za to se koriste i partner (proučavanje i preciznost pokreta) i projektili (koji rade punu snagu udara).
Dakle, primjena utjecaja na bolne točke zahtijeva mukotrpan rad, ali rezultat je vrijedan svijeće.

Najranjivije tačke na glavi.

Udarac u slepoočnicu.
Hlepoočnica je jedna od slabih tačaka lobanje. Duboko ispod slepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu njena debljina je 1 centimetar, u području sljepoočnice debljina lobanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u dno lobanje.

Tačka se nalazi u bazi lobanje, na spoju potiljka i prvog vratnog pršljena.Slab udarac u ovo područje dovodi do gubitka svijesti, jak udarac prekida živac i dovodi do trenutne smrti.

Udarac u krunu.
Tačka se nalazi na vrhu glave. Ovo je prilično slaba tačka lobanje. Slab udarac u ovu tačku može izazvati potres mozga. Snažan udarac može oštetiti mozak, uzrokovati krvarenje i na kraju smrt.

Udarac u potiljak.
Ova točka se nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba tačka glave. Sa slabim udarcem do ove tačke dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može dovesti do krvarenja i smrti.

Udarac u supercilijarni luk.
Ove tačke se nalaze iznad obrva. Kroz ova područja prolaze krvni sudovi i živci. Umjereni udar može ih oštetiti i uzrokovati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju vilicu.
Ova tačka se nalazi pod uglom vilice ispod mesta gde se spaja sa uhom. Udarac u ovo područje lomi kost na male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "nokaut područje", jer bočni udarac usmjeren na njega pogađa vratnu kičmu, uzrokujući pada protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu da pokriju vrh donje vilice.

Udarac u bradu.
Ako povučete ravnu liniju iz kuta usana, određenu okomitu dole. Tada će se, ukrštajući se s linijom brade, pokazati nevjerovatna tačka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da ako se na njega nanese čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka, to će uzrokovati nokaut učinak.

Ova tačka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je odozgo debela, a prema dolje stanji, u sredini prolazi mala vena koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos je vrlo bolan i narušava vid.

Duvaj u obraz (iznad bočne strane vilice)
ova tačka je relativno slaba. Udarac u njega dovodi do prijeloma vilice i oštećenja okolnih krvnih sudova i nerava. Ako su protivnikova usta otvorena i udarac je zadat pod uglom nadole, vilica ispada iz zgloba, izazivajući jak bol.

Duvajte ili udarajte po ušima.
U blizini ušiju nalaze se mnogi krvni sudovi i nervi. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha i bubne opne.

Pucanje u oči.
Oko je jedno od najranjivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni jak ubod prstom u oko ne može zaslijepiti čovjeka na neko vrijeme i izazvati mu jak bol. Elastičnost oka omogućava da se ono ne ošteti čak ni dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jaki napori mogu lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života i vida. Naravno, postoji rizik, trud u ovom slučaju se ne može točno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti o zdravlju agresora.

Najranjivije tačke na vratu.

Sekući udarac u potiljak.
Ova tačka se nalazi u blizini trećeg vratnog pršljena. Slab udarac na njega uzrokuje pomicanje kralježaka, što kao rezultat vrši pritisak na kičmenu moždinu. Udarac srednje jačine nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kičme dovodi do trenutne smrti.

Udarac u grlo (tiroidna hrskavica)
Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabuka) okružena je brojnim krvnim sudovima i živcima, a iza nje je štitna žlijezda. Udarac u grlo uzrokuje jak bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava nagnuta unazad tokom udarca, rezultat udarca će biti mnogo veći.

Najranjivije tačke torza.

Udarac u prsnu kost (solarni pleksus)
Grudna kost se nalazi u centru tela. U ovoj oblasti je srce, ispod jetra i želudac. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga, udarac u ovo područje direktno pogađa srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac u solarni sastanak izaziva jake bolove u zidovima želuca, otežano disanje. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Snažan udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, rupture jetre, unutrašnjeg krvarenja, nesvijesti, au nekim slučajevima čak i smrti.

Udarac između dva rebra.
Udarci su obično usmjereni na 7., 8. i 9. rebra i njihove spojne hrskavice. Na lijevoj strani je predio srca, na desnoj strani jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se slome, posebno tamo gdje se kost spaja s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutrašnjeg krvarenja i moguće smrti.

Uticaj na pokretna rebra.
Pokretna rebra se nalaze na dnu grudnog koša. Ovo su 11. i 12. rebra. Nisu pričvršćene za grudnu kost. Budući da rebra nisu osigurana sprijeda, udar će uzrokovati njihovo lomljenje prema unutra. To, pak, može dovesti do njihovog prodiranja u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.
Mnogi krvni sudovi i nervi prolaze kroz ovo područje. Osim toga, ova šupljina nema zaštitu mišića ili kostiju. Napad na ovo područje prstima može uzrokovati osjećaj tipa električnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje nerava i krvnih sudova, što otežava kretanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.
Ovo područje je vrlo osjetljivo. Udarac na njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje
Mnogi nervi prolaze kroz ovu tačku, a genitalije i mjehur se nalaze iznad. Lagani udarac u ovo područje će uzrokovati veoma jak bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Udarac nogom ili rukom u trtičnu kost.
U ovoj oblasti nervi su relativno zaštićeni i jak udarac može oštetiti centralni nervni sistem, izazivajući jak bol i moguću paralizu.

Udarac u bubreg
Bubrezi su veoma blizu zadnjeg zida trbušne duplje. Sa anatomske tačke gledišta, bubrezi nisu zaštićeni rebrima i vrlo su ranjivi. pri udaru javlja se jak bol, moguća ruptura bubrega, obilno krvarenje.

Udarac u leđa nasuprot srcu.
Udarac u ovu tačku može izazvati šok, jer postoji direktan efekat na srce. Ovo izlaganje može biti fatalno.

Najranjivije tačke na nogama.

Udarac ispod koljena.
Udarac u ovo područje uzrokuje jak bol. Najveća efikasnost se javlja kada se napadne potporni ud, na koji je koncentrisana težina tijela. Rezultat takvog izlaganja bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.
Ova sila će uzrokovati da se zglob kreće u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata, kao i kidanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni nerv, uzrokujući jak bol.

Udarac u unutrašnju stranu koljena.
Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštetivši ligamente i tetive oko patele. Najbolji ugao za udaranje je oštar ugao nadole prema nazad.

Vežbanje tehnika u paru uvek treba da bude praćeno uvežbavanjem poraza. Odnosno, sposobnost pogađanja bolnih tačaka na ljudskom tijelu trebala bi se pretvoriti u vještinu o kojoj više ne razmišljate, a koja djeluje sama od sebe. Istovremeno, uvježbavajući snažne udarce, potrebno je nastojati da se oni izvode upravo u tim zonama.

U medijima su se često spominjale bolne tačke osobe. Na primjer, u Zvjezdanim stazama, Spock koristi tehniku ​​pritiska na podnožje vrata protivnika kako bi ga eliminirao. Autori i obožavatelji objašnjavaju da bi takva tehnika trebala blokirati protok krvi kroz žile, krv ne bi trebala ući u mozak. To bi trebao biti razlog gubitka svijesti. Sa naučne tačke gledišta, to je, naravno, nemoguće. Međutim, čovjeku postaje neugodno i bolno kada mu neko preintenzivno trlja sljepoočnice ili snažno pritisne vratne mišiće koji se nalaze uz vilicu.

Šta su bolne tačke?

To su određena mjesta na ljudskom tijelu čiji uticaj izaziva bol i nelagodu. Štaviše, nazivaju se tačkama samo zbog prirode uticaja na njih. Njihovo porijeklo i struktura nije pouzdano poznato. Jedna od verzija je da su na ovom mjestu nervni završeci bliže koži nego inače, ali hipoteza nije dokazana. Komplicirano istraživanje u ovoj oblasti je subjektivnost osjeta svake osobe, razlike u lokaciji takvih točaka na tijelima različitih ljudi.

Gdje su oni?

Sve bolne tačke na ljudskom tijelu mogu se podijeliti u tri glavne grupe. glave:

  • oči;
  • viski;
  • usne;
  • bradu.

  • solarni pleksus;
  • pazuha
  • bubrezi;
  • lažna ivica.
  • koljena;
  • gležnjevi
  • potkoljenica;
  • stopalo.

Također, bolne tačke se razlikuju po svojoj bolnosti. Moderna metoda utjecaja na njih razlikuje 5 grupa:

  1. Prvi nivo je najslabiji. Udarac u takvu tačku ne šteti protivniku i može poslužiti samo kao smetnja.
  2. Drugi nivo - ima jači efekat od prvog, ali takođe ne nanosi značajnu štetu napadaču.
  3. Treći nivo već može naštetiti protivniku. Kada pogađate tačke ovog nivoa, možete omamiti neprijatelja ili postići utrnulost njegovih udova.
  4. Četvrti nivo - uticaj na tačke ovog nivoa može dovesti do ozbiljnih posledica: povreda, gubitka svesti, pa čak i paralize.
  5. Peti nivo - uticaj na takve tačke može biti fatalan.

Važno je da se uticaj na tačke četvrtog i petog nivoa preporučuje samo u ekstremnim slučajevima koji ugrožavaju vaš život.

Naučno

U filmovima vidimo kako pritisak na određene dijelove tijela može onesposobiti osobu ili je čak ubiti, ali da li je to naučno tačno? Postoje mnoge zablude oko bolnih tačaka. Šta je to zaista? Da li je dobro vršiti pritisak na njih? Zapravo, bolne tačke na tijelu mogu i boleti ako ih tučete, i pomoći, tu je i masaža. Može li udarac u bolnu tačku dovesti do smrti? Odgovor na ovo pitanje nije poznat.

Povijest i primjena u borilačkim vještinama

Uprkos činjenici da nauka nije dokazala postojanje bolnih tačaka, ljudi ih dugo koriste u borbi prsa u prsa. Prvi spomen upotrebe takve tehnike je ukorijenjen u borilačkim vještinama Japana. Povezuje se s imenom Minamoto Yoshimitsua, japanskog samuraja koji je živio od 1045-1127. Vjeruje se da je bio prvi koji je koristio tačke pritiska u borbi. Minamoto je pregledao tijela mrtvih rivala. Nastojao je razumjeti strukturu i lokaciju bolnih točaka i kako pravilno djelovati na njih kako bi prouzročio bol ili čak smrt. Naravno, savladavanje ove tehnike trajalo je mnogo godina, jer ne znaju svi gde i pod kojim uglom da pogode, kada i kako da pogode nerv.

Međutim, bolne tačke nisu korištene samo kao način da se naudi osobi. Aktivno se koriste u kineskoj medicini. Kinezi su vjerovali da su "meridionalne tačke" mjesto kroz koje prolazi životna energija. Akupunktura je tehnika utjecaja na takve tačke kako bi se postigla ravnoteža sa svojim tijelom, poboljšala cirkulacija krvi i limfe i ubrzao metabolizam.

Iako kritičari smatraju akupunkturu nenaučnom praksom, studije iz 2006. su pokazale da pomaže u smanjenju bolova u donjem dijelu leđa. Također, masaža određenih tačaka tijela može pomoći kod glavobolje uzrokovane stresom, stezanjem vilica i nervnom napetošću u tijelu. Na primjer, trljanjem sljepoočnica, donjeg dijela vrata ili čak područja između kažiprsta i palca možete ublažiti glavobolju.

"Smrtni udar"

Najtajanstvenija i najzapanjujuća primjena tačaka pritiska je tehnika smrtnog udarca ili dim mak.

U Japanu je poznata pod raznim imenima i smatra se "zlim blizankom" akupunkture. Ideja ove tehnike je da energija prolazi kroz posebne linije (meridijane) u ljudskom tijelu, pa pritisak na određene tačke na takvim linijama može dovesti do paralize ili smrti.

Neki stručnjaci za borilačke vještine tvrde da, ako se pravilno koristi, ova tehnika može dovesti do "odgođene" smrti. Odnosno, pritisak na arteriju ili meridijan može dovesti do oštećenja unutrašnjih organa i smrti za 1-2 dana. Drugi tvrde da dim mak dovodi do trenutne smrti ako se izvrši pravi pritisak na karotidnu arteriju ili druge važne dijelove tijela. Na primjer, vjeruje se da udarac u solarni pleksus može poremetiti karotidnu arteriju i, kao rezultat, poremetiti cirkulaciju krvi u mozgu.

Ne postoje naučni dokazi da dim mak djeluje, a kamoli da uzrokuje smrt. Međutim, pošteno je reći da neke borbene tehnike (snažan udarac u sljepoočnicu, blokiranje disajnih puteva i druge) mogu dovesti do slabosti, nedostatka kisika, gubitka svijesti i (u teškim slučajevima) smrti.

To je obično zbog gubitka kisika ili ozbiljnog oštećenja mozga, a ne pritiska na bolne točke na tijelu. Sve ovo dovodi u pitanje da li je samuraj uopće imao takvu tehniku. Potrebno je više istraživanja kako bi se razumjele prave funkcije ovih tačaka i naučile kako ih koristiti u borbi, kao iu medicini.

Bolne tačke: gdje pobijediti u samoodbrani

Pogledajmo sada neke od ovih tačaka detaljnije. Uprkos činjenici da postojanje bolnih tačaka na tijelu nije dokazano, utjecaj na osjetljive dijelove ljudskog tijela može biti od velike pomoći u uličnoj tuči, napadu huligana i sl. Gdje pogoditi?

  1. Ždrijelo je udubljenje u prednjem donjem dijelu vrata. Pri udaru može izazvati gušenje i grč pluća. Možete koristiti i metodu bockanja prstima.
  2. Solarni pleksus - udaranje izaziva pekuću bol i uzrokuje da se osoba udvostruči.
  3. Abdomen, prepone i bubrezi – kada se udari ivicom dlana ili šake izaziva pekuću bol, a ponekad i nervni šok.
  4. Koljena - udarac čizmom ispod patele će imobilizirati neprijatelja.

Tehnike treba koristiti samo u samoodbrani.

Zdravo, prijatelji. Koje su bolne tačke osobe, gdje pobijediti u borbi? Ovo pitanje nije relevantno samo za predstavnike borilačkih vještina, već čak ni za sportaše. Uostalom, od

Ovaj članak govori o najranjivijim područjima ljudskog tijela. Kada su poraženi, šanse da poraze protivnika se ozbiljno povećavaju. Također su predstavljeni detaljni dijagrami gdje je bolje napasti tokom bitke.

O tijelu i bolnim tačkama

Ljudsko tijelo je određeni mehanizam. Njegove tajne počele su se proučavati u davna vremena. Studija je zaključila da bez obzira koliko savršeno izgleda tijelo, ono ima masu ranjivih zona.

Ovo su tačke bola. Udarci po njima izazivaju veoma jak bol. I počeli su da se nazivaju poenima zbog metode njihovog bodovnog poraza.

Na njih se može uticati različitom snagom. Da biste to učinili, važno je izračunati snagu ovog efekta.

Određivanje udarne sile

Danas je posebnom tehnikom moguće odrediti jačinu napada na ranjivu tačku. Ima pet nivoa:

  1. Slabo. Takav napad ne nanosi veliku štetu osobi. To je samo smetnja. Sa njim napadač može izvesti efikasan kontranapad.
  2. Malo jači od prvog.
  3. Može omamiti protivnika. Također, njegovi udovi mogu utrnuti. Ovo je dobar način da onesposobite protivnika na kratko vrijeme.
  4. Snažan napad koji često rezultira ozbiljnim ozljedama. Neprijatelj može izgubiti svijest. U rijetkim slučajevima ga pogađa paraliza.
  5. Najopasniji napadi Može dovesti do smrti.

Udare poslednjeg nivoa treba sprovoditi samo u vanrednim situacijama, kada ste vi ili vaši najmiliji u životnoj opasnosti. Njihova upotreba može se protumačiti kao prekoračenje traženih standarda.

Pronalaženje bolnih tačaka

Gdje se nalaze bolne tačke na ljudskom tijelu? Sve takve tačke su uslovno raspoređene na "lokacije". Lokacije su: glava, tijelo i noge.

Šema za pronalaženje tačaka prve lokacije je sljedeća:

Lista bodova se sastoji od očiju, nosa, ušiju, usana, brade i sljepoočnica.

Oči su jedno od najranjivijih područja. Svaki napad na njih uzrokuje ozbiljnu bol. Da biste ih porazili, koristi se metoda "vile".

Nos. Čak i najslabiji napad na njega uzrokuje krvarenje i ozbiljne neugodnosti. Ako trebate efikasno da pogodite neprijatelja, izvršite privlačan napad. Uključite zglobove. Utječu na konveksnu stranu nosa. Udar - bočni. To će pružiti pandan sa jakim šokom od bola.

Viski. Njihov poraz najštetnije utiče na zdravlje neprijatelja. Ovdje su koncentrisani važni nervi i krvni sudovi. Snažan udarac u sljepoočnice može ozbiljno ozlijediti ili čak ubiti osobu.

Gornja usna. Ovo je jedno od najranjivijih područja. Ako se snažno udari pod uglom od 20-30 stepeni, možete povrediti mozak. Ako izvedete napad srednje snage, protivnik će osjetiti pekuću bol na ovom mjestu. Također, lezija usne često uzrokuje krvarenje.

Ako efikasno napadnete bradu, možete je slomiti i izazvati potres mozga. Za to možete koristiti nadlanicu.

Ždrijelo se također smatra vrlo ranjivim područjem. Može se udariti snažnim udarcem prstima. Protivniku će postati teško da diše. Pluća će mu pasti u grč.

Možete napadati i u Adamovoj jabuci, ali samo kidajućim hvatovima. Mnogi drugi napadi mogu dovesti do smrti protivnika.

Većina opcija napada na ovom mjestu je fatalna. Preporučljivo je koristiti hvataljke za kidanje.

Ako želite brzo nokautirati protivnika, udarite ga po vratu nadlanicom.

Lokacija - zgrada

Tokom bitke možete pogoditi tačke tijela. I u ovoj situaciji će vam pomoći detaljan dijagram gdje pogoditi tokom borbe i napada na korpus.

Često se napadi šakom na solarni pleksus izvode za pobjedu. Nakon toga, protivnik osjeća jaku pekuću bol, savija se ili kleči.

Ne možete pogoditi ovo područje previše. U suprotnom, samo ubijte svog partnera.

Sljedeću grupu čine abdomen, prepone i bubrezi. Udarajući šakom u stomak, natjerajte protivnika da se savije. Ovo će vam omogućiti da sprovedete dodatne napade u predelu leđa ili potiljka. Ovdje možete djelovati nožnim prstom.

Prepone su veoma pogodna tačka za poraz. Da bi se imobilizirao protivnik, može se napasti stopalima, dlanovima i šakama, kao i koljenima.

Ako želite da izazovete snažan nervni šok kod neprijatelja, napadnite njegove bubrege. Za to se koriste ivica dlana i koljeno. Samo ako pretjerate sa pritiskom, možete ubiti osobu.

Često lažna ivica takođe postaje meta. Može se pogoditi sa obe strane. Najefikasniji napad prati desnu stranu protivnika. Koristi se lakat, koleno ili ivica dlana.

Lokacija - noge

Ovdje su tačke opasnosti:

  1. Koljena. Ako udarite ovdje u stranu ili direktno u čašu, neprijatelj će se imobilizirati, oštetit će mu se ligamenti i zglob koljena. Za implementaciju napada koristite ivicu čizme.
  2. Gležnjevi. Da biste ih porazili, koristi se vanjski rub čizme. Drži se okomito na takav udarac. Udaranje vrhom čizme može uzrokovati ozbiljne ozljede.
  3. Shin. Ovdje je najtanja kost. I ona ima slabu odbranu. Efikasnim napadom smatra se napad vanjskom ivicom stopala. Izvodi se odozdo na liniji jedne trećine visine potkolenice.
  4. Stopalo. Evo najkrhkijih kostiju. Lako ih je slomiti čak i udarcem srednje jačine. Najčešće se peta ili stopalo koriste za napad odozgo prema dolje. Najbolje vrijeme za napad je kada je vaš protivnik iza vas.

Zaključak

Poraz bolnih točaka aktivno se koristi u posebnim vojnim tehnikama. Njihova svrha je osigurati sigurnost osobe u hitnoj situaciji.

Pokušajte da napadnete ove tačke kada ste u ozbiljnoj opasnosti.

Na ljudskom tijelu postoji mnogo tačaka čije izlaganje može uzrokovati jak bol, djelomičnu paralizu, pa čak i teške ozljede do smrti.

Na ljudskom tijelu ima puno takvih zona, mnoge od njih priroda je oprezno skrivena od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, kompletna umjetnost pobjeđivanja bolnih tačaka je čitava nauka, koja se može proučavati više od godinu dana. Da biste koristili samoodbranu, dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.

Najranjivije tačke na glavi.

Udarac u slepoočnicu.

Hlepoočnica je jedna od slabih tačaka lobanje. Duboko ispod slepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu njena debljina je 1 centimetar, u području sljepoočnice debljina lobanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u potiljak.

Ova točka se nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba tačka glave. Sa slabim udarcem do ove tačke dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može dovesti do krvarenja i smrti.

Udarac u supercilijarni luk.

Ove tačke se nalaze iznad obrva. Kroz ova područja prolaze krvni sudovi i živci. Umjereni udar može ih oštetiti i uzrokovati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju vilicu.

Ova tačka se nalazi pod uglom vilice ispod mesta gde se spaja sa uhom. Udarac u ovo područje lomi kost na male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "nokaut područje", jer bočni udarac usmjeren na njega pogađa vratnu kičmu, uzrokujući pada protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu da pokriju vrh donje vilice.

Udarac u bradu.

Ako povučete ravnu liniju iz kuta usana, određenu okomitu dole. Tada će se, ukrštajući se s linijom brade, pokazati nevjerovatna tačka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da ako se na njega nanese čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka, to će uzrokovati nokaut učinak.

Udarac u nosnu kost.

Ova tačka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je odozgo debela, a prema dolje stanji, u sredini prolazi mala vena koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos je vrlo bolan i narušava vid.

Duvajte ili udarajte po ušima.

U blizini ušiju nalaze se mnogi krvni sudovi i nervi. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha, a bubna opna može omamiti protivnika.

Pucanje u oči.

Oko je jedno od najranjivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni jak ubod prstom u oko ne može zaslijepiti čovjeka na neko vrijeme i izazvati mu jak bol. Elastičnost oka omogućava da se ono ne ošteti čak ni dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jaki napori mogu lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života i vida. Naravno, postoji rizik, trud u ovom slučaju se ne može točno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti o zdravlju agresora.

Najranjivije tačke na vratu.

Sekući udarac u potiljak.

Ova tačka se nalazi u blizini trećeg vratnog pršljena. Slab udarac na njega uzrokuje pomicanje kralježaka, što kao rezultat vrši pritisak na kičmenu moždinu. Udarac srednje jačine nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kičme dovodi do trenutne smrti.

Udarac u grlo (tiroidna hrskavica)

Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabuka) okružena je brojnim krvnim sudovima i živcima, a iza nje je štitna žlijezda. Udarac u grlo uzrokuje jak bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava nagnuta unazad tokom udarca, rezultat udarca će biti mnogo veći.

Najranjivije tačke torza.

Udarac u prsnu kost (solarni pleksus)

Grudna kost se nalazi u centru tela. U ovoj oblasti je srce, ispod jetra i želudac. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga, udarac u ovo područje direktno pogađa srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac u solarni sastanak izaziva jake bolove u zidovima želuca, otežano disanje. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Snažan udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, rupture jetre, unutrašnjeg krvarenja, nesvijesti, au nekim slučajevima čak i smrti.

Udarac između dva rebra.

Udarci su obično usmjereni na 7., 8. i 9. rebra i njihove spojne hrskavice. Na lijevoj strani je predio srca, na desnoj strani jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se slome, posebno tamo gdje se kost spaja s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutrašnjeg krvarenja i moguće smrti.

Uticaj na pokretna rebra.

Pokretna rebra se nalaze na dnu grudnog koša. Ovo su 11. i 12. rebra. Nisu pričvršćene za grudnu kost. Budući da rebra nisu osigurana sprijeda, udar će uzrokovati njihovo lomljenje prema unutra. To, pak, može dovesti do njihovog prodiranja u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.

Mnogi krvni sudovi i nervi prolaze kroz ovo područje. Osim toga, ova šupljina nema zaštitu mišića ili kostiju. Napad na ovo područje prstima može uzrokovati osjećaj tipa električnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje nerava i krvnih sudova, što otežava kretanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.

Ovo područje je vrlo osjetljivo. Udarac na njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje

Mnogi nervi prolaze kroz ovu tačku, a genitalije i mjehur se nalaze iznad. Lagani udarac u ovo područje će uzrokovati veoma jak bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Najranjivije tačke na nogama.

Udarac ispod koljena.

Udarac u ovo područje uzrokuje jak bol. Najveća efikasnost se javlja kada se napadne potporni ud, na koji je koncentrisana težina tijela. Rezultat takvog izlaganja bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.

Ova sila će uzrokovati da se zglob kreće u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata, kao i kidanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni nerv, uzrokujući jak bol.

Udarac u unutrašnju stranu koljena.

Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštetivši ligamente i tetive oko patele. Najbolji ugao za udaranje je oštar ugao nadole prema nazad.

Bolne (ranjive) tačke osobe

Prvi put sam se upoznao sa bolnim tačkama kada mi je otac 1978. godine doneo štampani priručnik za karate. Tek sam krenuo u školu i zanimljive slike su tada ostavile neizbrisiv utisak na mene, probudivši interesovanje za borilačke veštine do kraja života. moj život. I dalje ne shvatajući značaj i delotvornost uticaja na ranjivosti, ipak sam ih zapamtio kao abecedu. I nakon što sam nekoliko godina kasnije počeo da treniram, vežbao sam udare direktno na ove ranjive tačke, što mi je kasnije više puta dobro došlo u borbama, kako uličnim tako i sportskim.

Tabela sadrži informacije iz priručnika o borbi prsa u prsa Ministarstva obrane SSSR-a i provjerene iskustvom. Nešto dodao, nešto uklonio. Za profesionalce ovi podaci nisu baš zanimljivi zbog razvijenih vještina, ali početnik, posebno žene i adolescenti, mogu biti od koristi u kritičnoj situaciji, a možda i spasiti život.

Radi praktičnosti, bolne tačke su istaknute bojom.

u crvenoj boji istaknute su najranjivije tačke osobe, slab udarac kojem je jednak jakom udaru u crne tačke. A jak udarac na njih može ubiti osobu ili trajno ili trajno ozlijediti (ostaviti invalid).

broj i naziv tačke

Kako najbolje napasti

1. Hram

Bočni udarac ili udarac.

2.

Larinks

Direktan ili bočni udarac, vrlo efikasan protiv višeg i fizički snažnijeg protivnika. Tinejdžer ili mala žena bez posebne obuke može "odbaciti" debelog napadača. Ako je neprijatelj sa strane, onda je bolje udariti ivicom dlana (može se stisnuti u šaku) ili podlakticom. Po mom mišljenju, najranjivija tačka.

3.

Donji stomak

Direktan ili bočni udarac prstom stopala ili koljena odozdo, ili rukom odozdo. Čak i ako su napadačevi trbušni mišići dobro razvijeni, oni će do ove tačke pružiti malu zaštitu od udarca. Veliki nedostatak je to što je nepripremljenoj osobi teško pogoditi ovu tačku i, kao rezultat toga, udar može biti neefikasan.

4.

Prepone

Udarac nogom (prst stopala, koleno) ili rukom (šakom ili dlanom) odozdo, hvatanje. Mnogo boli, vrlo efektno, ali možete promašiti ako udarac nije razrađen (nije precizan), ako je neprijatelj u pogrešnoj poziciji, opuštena odjeća protivnika itd. Po mom mišljenju, udarac je efikasniji.

5.

Baza lobanje

6.

sedmi pršljen

Udarac šakom, laktom ili podlakticom od vrha do dna, kada je vrat protivnika u položaju pogodnom za udar. Plus: vrat je najranjivije mjesto, udarac u njega je uvijek efikasan, čak i ako udarac nije baš tamo gdje su željeli.

7.

bubrezi

Bočni udarac. Minus: bez jasnog poznavanja anatomije, nije uvijek moguće pogoditi, ali kada jednom pokušate drugi, nećete promašiti.

Zelena sa crvenom. Pogodak na ove tačke nije ništa manje efikasan nego na crvenim, ali zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Teško je postići smrtonosni ishod, ali se može ozbiljno osakatiti.

broj i naziv tačke

Kako najbolje napasti

8.

Oči

Ubod prstiju, možete čak i pljeskati opuštenim falangama prstiju (što je ponekad sigurnije i kao rezultat toga efikasnije). U neposrednoj blizini, prilikom hvatanja ili na tlu (ležeći), pritisnite palac između gornjeg kapka i obrve (ispod čela).

9.

Solarni pleksus

Direktan, odozdo ili bočni udarac rukom, nogom. Vrlo efikasno, ali nespremna osoba definitivno može promašiti. Ako protivnik nosi majicu, onda je razmak između četvrtog i petog dugmeta odozgo na pravom mestu.

10.

Jetra

Udarac ili udarac (kolenom) odozdo. Užasno boli, dugo neutrališe napadača, ali minus: bez jasnog poznavanja anatomije i pravilno zadatog udarca nije uvek moguće pogoditi kako treba, ali ako pokušate jednom, nećete promašiti (ljubav jetra, kako ja to volim;).

11.

Srednji dio vrata

Udarac šakom, laktom ili podlakticom od vrha do dna, kada je vrat protivnika u položaju pogodnom za udar. Plus: vrat je najranjivije mjesto, udarac u njega je uvijek efikasan, čak i ako udarac nije baš tamo gdje su željeli.

Zelena sa žutom. Snažan udarac u ove tačke, u pravilu, dovodi neprijatelja do gubitka svijesti. Ali to zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije.

broj i naziv tačke

Kako najbolje napasti

12.

Nos

Direktan udarac šakom ili odozdo bazom dlana, glavom. Zaustavlja napad na vas zbog obilnog suzenja ili pogleda na krv od strane neprijatelja (ali se dešava i obrnuto, pogled na krv nekoga još više uzbuđuje). Rijetko dovodi do gubitka svijesti.

13. Brada

U boksu se brada naziva "kristal". Što je 100% tačno! Udarac pravo, odozdo, sa strane. Poteškoće u preciznosti pogađanja. Potrebno je pogoditi tačku prečnika oko 3 cm koja se nalazi u donjem dijelu lica (donji dio brade). Malo u stranu ili više, a od željenog efekta (gubitak svijesti) samo polomljene usne i zubi. Pobjesnili neprijatelj i pobjegli;) Odlična kombinacija jetra + brada!

14.

Sa strane vrata

Bočni udarac, udarac laktom ili podlakticom. Plus: vrat je najranjivije mjesto, udarac u njega je uvijek efikasan, čak i ako udarac nije baš tamo gdje su željeli.

15.

Centar između lopatica

Udaranje šakom ili laktom.

u zelenoj boji Istaknute su tačke gdje je potrebno snažno i precizno pogoditi kako bi se neprijatelj onemogućio. Oni zahtijevaju određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Slabi i neprecizni udarci su neefikasni.

broj i naziv tačke

Kako najbolje napasti

16. Vilica

Bočni udarac, lakat, noga.

17. Region srca

Direktan udarac.

18.

Gornji dio butine

19.

Donji dio butine

Bočni udarac, koleno, šaka.

20.

Koljeno

Bočni udarac (potkoljenica ili skočni zglob). Ali precizan udarac prstom stopala odozdo prema gore pod uglom od 45 * na potpornu nogu (na koju se prenosi glavna težina) protivnika je učinkovitiji, iako zahtijeva povećanu preciznost.

21.

Uši

Udarac sklopljenim čamcem ili otvorenim dlanom (šamar u lice) može srušiti čak i fizički jaku osobu. Istovremeno, to je veoma demoralizirajuće. Takođe sa dve ruke. U bliskoj borbi i zastojima - hvatanje trzajem.

Tačke su označene crnom bojom, na koje morate pogoditi precizno, snažno i oštro, uz određene vještine. Ali čak ni to ne onesposobljava neprijatelja, već samo uzrokuje akutnu bol. Ipak, njihovo poznavanje neće biti suvišno i možda će jednog dana dobro doći. Pritiskanje na neke tačke prstima (štipanje i sl.) je ponekad efikasnije od udaranja.

22. - ključna kost (pritisak)

23. - pazuh (pritisak)

24. - potkolenica

25. - podizanje stopala

26. - četka između palca i kažiprsta (pritisak)

27. - stražnji dio lakta (pritisak)

28. - trtica

29. - stražnja strana butine

30. - poplitealna jama

31. - potkoljeni mišić

32. - Ahilova tetiva (pritisak)

Eduard Bogolyubov

Podijeli: