Koju odjeću ponijeti na odmor. Idemo na more: šta ponijeti sa sobom - potpuna lista stvari

Dapoxetin djeluje na moždanu koru, što potiče prirodno seksualno uzbuđenje i usporava seksualni iscjedak. Prema kliničkim studijama, kod svih odraslih pacijenata lijek sprječava preranu ejakulaciju. Zato možete biti sigurni u efikasnost generika! Aktivna tvar počinje djelovati pola sata nakon uzimanja i zadržava svoju djelotvornost za 2 sata.

Jedna tableta se može uzeti jednom dnevno. Preporučljivo je piti lijek s običnom vodom, ne smijete kombinirati Dapoxetine sa alkoholnim pićima. Ne biste trebali piti veliki broj kofeinskih pića dok uzimate Dapoxetine, to dovodi do ubrzanog otkucaja srca i povišenog krvnog pritiska.

Sprovedeni testovi nisu otkrili ozbiljne nuspojave prilikom uzimanja lijeka, tako da dapoxetin možete bezbedno kupiti u našoj apoteci i uživati ​​u bogatom seksualnom životu. Međutim, ako se doza prekorači, mogu se javiti glavobolja, mučnina, koja prelazi u povraćanje, bol u trbušnoj šupljini i lupanje srca. U tom slučaju morate se obratiti specijalistu za liječenje.

U nastavku su navedene glavne kontraindikacije kod kojih treba izbjegavati primjenu Dapoxetine: 1. Individualna netolerancija na laktozu ili druge komponente lijeka. 2. Teška patologija jetre (ciroza). 3. Poremećaji srčanog ritma, zatajenje srca.

Nemojte kombinovati stimulans sa sljedećim: 1. Antidepresivima. 2. Psihostimulansi namijenjeni za liječenje šizofrenije i drugih mentalnih poremećaja. 3. Sredstva namijenjena za liječenje migrene. 4. Preparati koji sadrže litijum. 5. Preparati na bazi kantariona. 6. Jaki lijekovi protiv bolova (Tramadol). Ukoliko Vam je lekar prepisao neki od navedenih lekova, morate završiti kurs lečenja, a tek nakon dve nedelje moći ćete da uzimate Dapoxetine bez straha za svoje zdravlje. Nakon što ste završili sa uzimanjem ovog stimulansa, trebalo bi da se uzdržite od uzimanja sledećih lekova nedelju dana: 1. Sredstva za lečenje gljivičnih patologija. 2. Sredstva namijenjena za liječenje HIV infekcije (ritonavir). 3. Antidepresivi. Ako u isto vrijeme uzimate jake lijekove, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije nego što kupite Dapoxetine. Još jedan koristan savjet: prije nego što uzmete tabletu, izmjerite krvni pritisak i uvjerite se da je normalan. Postoji li razlika između generičkog dapoksetina i originalnog lijeka? Neki ljudi su još uvijek uvjereni da je generički lažnjak koji ne zaslužuje pažnju. Međutim, nije. Proizvođači razvijaju generički dapoksetin na osnovu sastava originalnog lijeka, samo se boja tableta i dizajn pakiranja mogu razlikovati. Zbog toga efikasnost generičkog lijeka nije ništa lošija od djelotvornosti originalnog Dapoxetina, a njegova cijena je mnogo niža.

Rok trajanja stimulatora je tri godine, a preporučuje se čuvanje na hladnom i tamnom mjestu van domašaja djece. Nemojte koristiti lijek nakon ovog perioda, inače će njegova efikasnost biti dovedena u pitanje. Dakle, generički Dapoxetine će vam pružiti živahan seksualni život i dug seksualni odnos koji može u potpunosti zadovoljiti vašeg partnera! Takav lijek možete kupiti u našoj ljekarni po pristupačnoj cijeni, naručiti, pozvati nas telefonom i naznačiti koliko tačno tableta želite kupiti. Pružamo brzu dostavu kurirskom službom ili poštom, vrijeme ovisi o vašoj lokaciji.

Svako putovanje na odmor prati proces naplate. Odlučili smo da olakšamo ovaj zadatak i zajedno sa našim redovnim čitaocima sastavili smo listu stvari koje treba raditi na odmoru za cijelu porodicu. Fokusiran je na standardnu ​​rusku porodicu, u kojoj će žena spakovati kofer.

Muškarci se mogu opustiti i sa sobom ponijeti samo novac i pasoš 🙂

Bolje je početi pakirati kofer 2-3 dana prije polaska, jer će u vašoj garderobi uvijek biti nešto što se drastično smanjilo u posljednjih godinu dana, izašlo iz mode ili jednostavno negdje nestalo.

Dokumenti

Glavna stvar na vašoj listi su pasoši i novac. Sve ostalo se može kupiti, ali bez pasoša i novca odmor će biti beznadežno upropašten.

Bez dokumenata, vaš odmor možete pokriti bakrenim lavorom već na aerodromu, tako da pasoši i novac uvijek trebaju biti u vašoj zoni pažnje, ne samo tokom priprema, već i tokom cijelog odmora. Pa počnimo s ovim:

  • Pasoši (provjeriti valjanost unaprijed, najmanje 6 mjeseci od dana ulaska u zemlju odredišta);
  • Fotokopije dokumenata (u slučaju gubitka i da ne nosite originale sa sobom);
  • Karte (vlak ili avion);
  • Vaučeri (ugovor s turističkom agencijom);
  • Vozačka dozvola (vaša i njegova, ako iznenada poželite da iznajmite auto);
  • Bankovne kartice i novac;
  • Pristup bankama (generator PIN-ova, kartica lozinke, itd.)
  • Zdravstvenog osiguranja;

Novac je bolje razbiti na nekoliko dijelova i podijeliti na članove porodice, a u prtljag se može staviti i jedna bankovna kartica. U tom slučaju, ako izgubite novčanik, nećete ostati bez novca u džepu.

odjeća

Najteži dio pakovanja kofera je biranje odjeće. Volimo ponijeti cijelu garderobu sa sobom i na svaki način uvjeravamo se da će nam sve svakako dobro doći. Zapravo, osim vaše druge polovine, niko neće cijeniti vašu odjeću. Stoga preporučujemo nošenje odjeće u iznosu od jedne odjeće za 2 dana.

Za standardni odmor na moru od 7-10 dana preporučujemo da uključite sljedeće stavke.

  • print list

Lista za žene i djevojke

  • Kupaći kostim 1-2 komada;
  • Pareo, tunika - jedan po jedan;
  • Suknje (kratke i dugačke), kratke hlače - 1 kom.;
  • Traperice ili pantalone - 1 kom.;
  • Majice, majice - 3-4 komada;
  • Bluza (pametna) - 1 kom.;
  • Haljina (koktel) - 1 komad;
  • Gaćice — 1 kom. po danu;
  • Grudnjak - 2 kom.;
  • Noćna pidžama - 1 kom.;
  • Sandale - 1-2 kom. (uključujući i elegantne);
  • Sandale bez potpetice ili balerinke 1-2 para;
  • Papuče za plažu ili škriljevci 1 par;
  • Topla bluza, kardigan ili vjetrovka (za veče) 1 kom.;
  • Lagana košulja sa rukavima (ako se iznenada opečete), ili bolje krema za sunčanje - 2 kom. (imati dovoljno);
  • Hlače / pantalone sportskog tipa (ili trenerka) - 1 kom.;
  • Pokrivalo za glavu (1-2 komada);

Sportska oprema može dobro doći na nekim izletima i za jutarnje ratove za mjesto na suncu, kada u 7:30 ujutro treba baciti peškir na ležaljku uz more :).

Prilikom odabira odjeće, prednost treba dati laganim tkaninama od prirodnih niti ili lanu, a po mogućnosti pamuku. U takvoj odjeći osjećat ćete se ugodno u vrućoj klimi.

Lista za muškarca

  • Lagane pantalone (za šetnju u hotelu, na izlete, po gradu) - 2 kom.;
  • Klasične pantalone (za odlazak u restoran ili na večernji program u hotel) - 1 kom.;
  • Šorts - 2 kom.;
  • Kupaće gaće - 2 kom.;
  • Majice i majice 0,75 kom. po danu.;
  • Svijetla košulja -2 kom.;
  • Čarape 3-4 para;
  • Gaćice - 1 kom. po danu.;
  • Sandale - 1 kom.;
  • Škrilje - 1 kom.;
  • Ljetne cipele 1 kom.;
  • Pokrivala za glavu 1 komad;

Mušku odjeću je također bolje uzeti od prirodnih, laganih tkanina. Tamna košulja može dobro doći za odlazak na zabavu ili diskoteku.

Vječiti problem: kako sve nepotrebne stvari staviti u jedan kofer? 🙂

Lista za dijete

  • Majice 1,5 kom. dnevno (prljanje 2 tokom dana nije problem za dijete);
  • Gaćice;
  • Kratke hlače, suknje;
  • čarape;
  • Kapa ili panama (2 kom.);
  • 2 kupaća kostima (jedan se suši, u drugom plivamo);
  • Pamučna odjeća sa dugim rukavima (u slučaju da se dijete opeče);
  • Večernja odjeća;
  • Topla odjeća (ako ne putujete u vrućoj sezoni);
  • Sandale;
  • Tenisice za izlete;
  • Olovke, sveske, bojanke itd. (šta raditi s djetetom na putu);
  • Rukavi za bazen (ako ne znate plivati);

Da biste ergonomski spakovali stvari u kofer, trebat će vam vrećice za usisavanje i usisivač. Imajte na umu da će usisivač također biti potreban prilikom preuzimanja. U suprotnom, jednostavno nećete moći svu odjeću strpati u kofer 🙂

"ženske stvari"

Kako ne biste izgubili obraz u večernjem izlasku pod reflektorima all inclusive restorana, ne zaboravite ponijeti sa sobom:

  • Torba za plažu - 1 kom.;
  • Kvačilo - 1 kom;
  • Perle;
  • Naušnice;
  • Pojasevi;
  • Šal je lagan;
  • Sunčane naočale (za sebe i njega);
  • Ukosnice, elastične trake, stealth, itd.;
  • Set za šivanje;
  • Uvijač za kosu (ako je potrebno)
  • pjenaste spužve;

Kozmetika

  • Dnevna hidratantna krema ujutro;
  • Lagani nežni sjaj, takođe, ujutro;
  • Krema za sunčanje za tijelo;
  • Krema ili losion za tijelo nakon opekotina od sunca;
  • pjenaste spužve;
  • Noćna krema;
  • Mlijeko i tonik;
  • Predivan ruž uveče;
  • Matirajući puder, po mogućnosti rastresiti;
  • Mala paleta senki;
  • Maskara je jednostavna i vodootporna;
  • Odstranjivač za vodootpornu kozmetiku;
  • Olovka za oči i usne;
  • Lak za nokte (moguće su 2-3 vrste);
  • Odstranjivač laka za nokte;
  • omiljena žestoka pića;
  • Set za manikuru;
  • Papirnate maramice;
  • Vate i diskovi;
  • Vlažne maramice;

Proizvodi za higijenu

Za ženu

  • Šampon i regenerator za kosu (u hotelima su šamponi obično lošeg kvaliteta);
  • Češalj - 3 kom. (masaža, jednostavna i za njega);
  • Gel za tuširanje;
  • Krema za tijelo;
  • Dezodorans;
  • Sapun;
  • Antibakterijska tečnost za ruke (korisna za cijelu porodicu u šetnji)
  • Washcloth;
  • Pasta i četkica za zube 2 kom (za sebe i za njega);
  • Stroj za brijanje;
  • Set za pedikuru;
  • Krema za ruke i stopala;
  • Ne zaboravite na kritične dane;
  • Peškir za plažu 2 kom. (ukoliko nije obezbeđen od strane hotela);
  • Sredstva za kontracepciju (ako je potrebno);

Za muškarca

  • Gel ili pjena za brijanje;
  • Mašina za brijanje, možete spakovati, tj. 5 komada.;
  • Balzam nakon brijanja;
  • Gel za tuširanje;
  • Sapun;
  • Washcloth;
  • Parfem;
  • Dezodorans;
  • Kondomi (ako su potrebni)
  • Čačkalice ili konac za zube;

komplet prve pomoći

Već smo pisali o tome šta treba staviti, pa ćemo se ograničiti na vrste droga:

  • termometar;
  • lijekovi protiv bolova;
  • od trovanja;
  • antipiretik;
  • protiv opekotina (prije svega solarnih);
  • antialergeni;
  • od drozda;
  • flaster s jodom;
  • sisalice za grlo;

Tehnika i još mnogo toga

U vrevi skupljanja odjeće, kozmetike i higijene ne zaboravite na ono najvažnije - fotoaparat ili pametni telefon sa kamerom. Na kraju krajeva, zahvaljujući ovim tehničkim kreacijama, imat će se nešto za pamćenje i pokazati prijateljima na poslu.

Isto važi i za knjige na ruskom jeziku, koje će, oh, kako će nedostajati na plaži. Stoga predlažemo da ove uređaje i ideje dodate na svoju listu (ponekad pomalo ludo 🙂)

  • Kafa (nije svugdje ista kao kod kuće);
  • Kišobran ili plastična kabanica (ako postoji mogućnost kiše);
  • Plastične vješalice (za odjeću);
  • Plastična kutija za hranu (možete uzeti užinu u avionu i nositi svježe voće na plažu);
  • Rezervni ključevi automobila (ako odlazite na aerodrom);
  • Perorez (nikad suvišan);
  • Dječje igračke za plažu (uvijek možete kupiti na licu mjesta);
  • Kamera ili kamera (moguće su oboje);
  • Monopod (štap) za selfie (ako je potrebno);
  • Stativ za kameru;
  • Punjač za fotoaparat (fotoaparat);
  • power banks;
  • Mobiteli;
  • Uređaj za punjenje;
  • Adapter za utičnice (ako je potrebno);
  • Memorijska kartica (još jedna, odjednom nije dovoljna);
  • Flash disk, poželjno 16 ili 32 GB (veći);
  • Laptop, netbook ili tablet;
  • Mp-3 player;
  • Slušalice;
  • Pegla (obično u hotelu, ali nikad se ne zna);
  • Mali čajnik (ako hotel nije all inclusive)
  • Fen za kosu (ako nije u hotelskoj sobi);
  • Turistička SIM kartica;
  • Fumigator (od komaraca i drugih insekata);
  • Multicooker (ako planirate kuhati sami ili imate posebne indikacije za prehranu);
  • Konop za odjeću;
  • Šator za plažu (za zaštitu od vjetra i pijeska)

Uz kreativno pakovanje i pakovanje, u jedan kofer može stati mnogo više nego što mislite. Pogledajte video! I zapamtite, ovo je ranac. I imaš ceo kofer!

Šta ponijeti na more?
Čini se da su ova suknja, te papuče i taj disk od vitalnog značaja na putovanju. Kao rezultat toga, kofer nabubri do ogromne veličine i ne zatvara se.
Potreban minimum artikala!


Ne zaboravi!!!
Pasoš (strani pasoš), karte, osiguranje, hotelska rezervacija (vaučer, vaučer), novac, kreditne kartice. Uvjerite se da pasoš ima vizu (za putovanje u inostranstvo), da osiguranje pokriva sve slučajeve koji se mogu dogoditi. Vrijedi se pozabaviti i adresom i brojevima telefona ambasade ako ćete se odmarati u drugoj zemlji.


Lista po kategorijama.

1. Predmeti odjeće i obuće:
- par promjena donjeg rublja
- kupaći kostim (2)
- suknja/šorc (2 komada)
- majica, majica, gornji dio (2-3 kom.) i majica (majica) sa dugim rukavima (1 kom.)
- Lagane farmerke i pantalone
- džemper (u slučaju hladnog vremena)
- čarape (2 para)

Razmislite kuda ćete hodati.
Ako postoji neka večernja zabava (klubovi, zabave), uzmite nešto za njih.
Za takve izlaze ne biste trebali uzimati pola ormarića. Dovoljan će biti par svijetlih bluza (ili večernji top), koje će se dobro uskladiti s postojećim suknjama ili pantalonama, kao i spektakularnim nakitom. Za muškarce, čini mi se da ne morate ništa posebno da uzimate. Traperice, košulja svijetlih boja ili majica su najbolji izgled za zabavu na plaži.
Ako postoji želja i mjesto u koferu, onda možete dodati prekrasne sandale za večernje izlaske u diskoteku ili bar.


Cipele koje možete ponijeti sa sobom na more:
- cipele za plažu (škriljce ili japanke ili sandale)
- lagane cipele za ulicu i izlete

2. Proizvodi za higijenu:
- Četkica za zube
- sapun
- gel za tuširanje/šampon
- peškir, jedan veliki i jedan srednji
- higijenski ulošci ili tamponi
- maramice, obične i vlažne
- proizvodi za brijanje

3. Kozmetika:
- dekorativna kozmetika (bolje je uzeti vodootpornu i ne treba uzimati puno dekorativne kozmetike, na vrućini samo sprječava da koža diše).
- kreme prije, od, za, poslije opekotina od sunca
- mlijeko ili krema za vlaženje kože

4. Razno:
- kamera/kamera
- telefon
- punjače za gore navedeno
- Sunčane naočare
- pokrivala za glavu
- Torba za plažu
- putni novčanik
- češalj
- pribor za kosu

Šta ponijeti sa sobom na more od lijekova
Pri ruci bi trebao biti i komplet prve pomoći s minimalnim kompletom, posebno na egzotičnim mjestima.
Potreban set uključuje:
- flaster (izleti su uvijek puno hodanja)
- tablete protiv glavobolje
- vata i zavoji
- Aktivni ugljen
- vodikov peroksid
- od dijareje
I, naravno, ako ste alergični na nešto ili imate neku bolest, uzmite i lijekove za njih.

Dakle, pređimo na posao. Na ovaj način sortiramo stvari (svaka stvar ima svoju torbu): cipele, donji veš, izgužvane stvari, nezgužvane stvari, pantalone (presavijte po šavu i prepolovite).
Odaberite kontejner - kofer ili putnu torbu.


Cipele se nalaze na dnu, u razmacima između njih nalaze se čarape i donje rublje smotane u valjke, zatim oni uređaji koji nisu bili uključeni u ručni prtljag i neće nam biti potrebni do našeg odredišta. Sve preostale stvari, osim pantalona, ​​slažu se u proširenom obliku tako da se naborane polažu sa dva ili tri odjevna predmeta koja se ne boraju (košulje će tako biti u sredini). Pantalone će biti punjenje ovog neobičnog sendviča. Sada ostaje samo prekrižiti rukave sprijeda, saviti cijelu strukturu na pola i staviti je u kofer.

Sa strane će biti mjesta za putnu torbu (francuski necessaire, doslovno neophodno), 1) putnu torbu ili mali kofer sa toaletnim potrepštinama. 2) Kutija sa setom pribora za ručni rad ili šivenje), koja mora biti postavljena tako da se lako koristi kada je to potrebno.

Ura, dogodilo se - čeka vas dugo očekivano putovanje na more! Šta ponijeti sa sobom, kako ne zaboraviti neophodno i ne opteretiti se previše? Unaprijed sastavljena lista najpotrebnijih stvari će vam pomoći - od dokumenata do kompleta prve pomoći. Odabrali smo najbolju opciju za izlet na more - pripremite se za put mudro!

Idemo na more - šta ponijeti sa sobom?

Dokumenti i novac

Ako zaboravite svoje omiljene kratke hlačice ili kremu za sunčanje, neće se dogoditi ništa loše. Ali bez karte ili pasoša nećete otići daleko.

Stoga listu stvari na putu počinjemo s najvažnijim. Pripremite dokumenta, izvode iz matične knjige rođenih djece, zdravstveno osiguranje, vozačku dozvolu (ako ćete iznajmiti auto).

Govorimo o odmoru u našoj zemlji, ako putujete u inostranstvo, paket dokumenata će biti impresivniji. Provjerite kod svog turoperatora listu svega što vam je potrebno.


Napravite fotokopije dokumenata za svaki slučaj - neće smetati.

Odlučite unaprijed koliko novca ćete ponijeti sa sobom u gotovini, ionako će vam trebati. Kupit ćete vodu, sve vrste poslastica na plaži, voće na pijaci. Provjerite ima li dovoljno novca na vašoj bankovnoj kartici.

Odjeća i obuća

Najkontroverzniji dio liste su predmeti za garderobu. Voljela bih ponijeti više outfita, ali zapravo, od cijele gomile stvari koje smo ponijeli sa sobom, obično ne stavljamo na more i pola.

Ne zaboravimo glavnu stvar, ali kako dopuniti optimalnu listu stvari, svatko će odlučiti za sebe.


Dakle, na morskoj obali, vaše glavno zanimanje je kupanje i sunčanje. Na plaži će vam trebati kupaći kostimi, po mogućnosti barem dva, možda tri, kako biste se po potrebi presvukli u suhu odjeću. Muškarcima je takođe potreban par kupaćih gaćica.

Najmanje tri kompleta donjeg rublja, pidžame ili spavaćice, bade mantil ili lagano kućno odijelo – ne zaboravite sve to staviti u kofer.

Sa sobom nosimo pareo, laganu tuniku s rukavom. Oni će pomoći u različitim situacijama i zaštititi od jakog sunca u prvim danima odmora na moru.

Koliko kratkih hlača, suknji, majica ponijeti sa sobom? Minimum! Bolje je odabrati one stvari od kojih je lako napraviti različite setove.

Tada će biti dovoljni par laganih majica, suknji, šortsa, letnjih pantalona i sarafana.

More može biti i prohladno, sa sobom ponesite farmerke i jaknu (džemper).

Večernji izlasci će zahtijevati elegantnu haljinu, odaberite jednu od svojih omiljenih koktel haljina.

Nemojte zanemariti pokrivalo za glavu - usred ljetnih vrućina, ne možete bez njega. Odaberite unaprijed nešto po svom ukusu - kapu, šal, bandanu, panama šešir, kapu.

Bolje je ponijeti torbu za plažu sa sobom od kuće, ali ne nužno - možete je kupiti na licu mjesta, kao i druge stvari za odmor na plaži.

Ponesite najmanje dva peškira - odvojeno za plažu i za tuširanje.

Sunčane naočale - bez njih se ne može na morskoj obali. Svaki član porodice treba da ih ima.

Sada o cipelama: neko će se dobro snaći sa udobnim japankama za svaki dan, ali možete uzeti još jedan par, u nekima ćete ići na plažu, u drugima - po gradu.

Mnoge fashionistice ne mogu bez para elegantnih cipela za večernje izlaske. Biće dovoljne neke prelepe sandale!

Sigurno ćete ne samo ležati na plaži, već ćete ići i na izlete, turističke izlete - pa morate poneti nešto od planinarskih cipela: patike, patike, baletanke, mokasine. Poznavaoci preporučuju balet cipele, udobne su, lagane i zauzimaju manje prostora u koferu.

Malo nakita ne škodi – želite da budete posebno lijepi na odmoru.

Odlično rješenje je fleš tetovaža, ovaj hit sezone je samo božji dar za odmor na plaži. Ponesite sa sobom set naljepnica i ukrasite se trendi šarama.

Ne zaboravite na ukosnice i vezice.

Sakupljamo dječji kofer

Budite posebno oprezni kada navodite stvari vašeg djeteta:

  • nekoliko kompleta donjeg rublja i čarapa, par pidžama;
  • najmanje 4-5 majica, kratkih hlačica;
  • par toplih bluza i pantalona;
  • najmanje dva pokrivala za glavu i dvije kupaće gaće po smjeni;
  • udobne sandale, sandale za plažu, patike.

Sve ovo će biti potrebno vašem djetetu tokom odmora na moru.


Ne zaboravite na pribor za plivanje - narukvice, krug, prsluk. Mnogi roditelji savjetuju rukave, u njima je lakše naučiti plivati, više slobode kretanja nego u prsluku, ali beba može da isklizne iz kruga.

Potrebno je ponijeti posteljinu za dijete, gustu, ali od tkanine koja se brzo suši.

Na plaži nije uvijek moguće sjediti pod baldahinom, pa će vašem djetetu trebati suncobran od sunca.

Ne zaboravite na dječje igračke: bebi su potrebna lopta, kante, cjedila i lopatice.

Mališanima će biti potrebna šolja koja se ne prolije, flašice, hrana za bebe, noša, pelene.

Tehnika

Malo je vjerovatno da ćete zaboraviti ponijeti mobilni telefon, ali mnogi punjače ostavljaju kod kuće.

Napravite listu sve opreme koju planirate ponijeti sa sobom:

  • kamera (video kamera);
  • laptop ili tablet;
  • igrač;
  • e-knjiga (nije obavezna, ali možete uzeti).

I za svaki uređaj ne zaboravite staviti punjač.

Kozmetika i proizvodi za higijenu

Na listi kozmetike mora biti i krema za sunčanje, uključujući i dječju.

Ne zaboravite ni sredstva protiv komaraca. Djetetu su potrebna sredstva koja odgovaraju njegovom uzrastu.

Šta još ponijeti sa sobom:

  • šampon (prikladniji u vrećicama);
  • sapun;
  • dezodorans;
  • hidratantna krema;
  • minimum dekorativne kozmetike;

  • Sredstvo za skidanje šminke;
  • sredstva za depilaciju;
  • pasta za zube i četkice;
  • češljevi;
  • predmeti za žensku higijenu;
  • Vlažne maramice;
  • set za manikuru;
  • četka (plovac) za stopala;
  • muški pribor za brijanje, krema za brijanje (pjena) i losion nakon brijanja.

komplet prve pomoći

Lijekovi se mogu kupiti u lokalnoj ljekarni. Ali moraju se uzeti najpotrebniji lijekovi. Ako stalno uzimate bilo kakve lijekove, na primjer, za pritisak, ne zaboravite ih staviti u svoju kutiju prve pomoći.


Lista lijekova koje se preporučuje ponijeti na izlet na more:

  • aktivni ugljen ili drugi učinkoviti sorbenti;
  • vodikov peroksid, jod;
  • ljepljiva žbuka;
  • lijekovi za dijareju;
  • mast "Spasitelj" korisna je u različitim situacijama;
  • lijekovi protiv bolova;
  • antihistaminici;
  • za dijete: termometar, antipiretik, protuupalno, lijek za nadimanje, kapi za prehladu, preparat za opekotine, lijekove za probavne smetnje i mučninu kretanja.

Šta ne biste trebali ponijeti sa sobom na more:

  • fen za kosu - ostavite kosu barem na moru;
  • željezo - nadamo se da to nikome neće pasti na pamet, takav kućanski aparat dostupan je i u hotelima i u vlasnicima iznajmljenih stanova;

  • kotao je već relikt sovjetskih vremena, bolje je koristiti kuhalo za vodu u sobi ili iznajmljenom stanu;
  • posuđe - takođe navika koja se ukorijenila godinama, ali tanjire i šolje ćete naći na licu mjesta;
  • proizvodi - neki štedljivi turista sa sobom vuku kobasice, gulaš, konzerve i druge jestive namirnice;
  • nakit - zašto rizikujete da izgubite prsten ili lanac na moru;
  • knjige - po pravilu, svezak romana ostaje ležati na dnu kofera, vodiči i atlasi se prodaju na lokalnim kioscima.

Trudili smo se da ništa ne zaboravimo i napravili kompletnu listu za izlet na more.

Počnite se pakirati za put unaprijed, pažljivo birajte ono što trebate ponijeti, pokušajte sve to spakovati kompaktno.

Tako ćete shvatiti da li je zaista potrebno ponijeti čak dvije večernje haljine i tri sarafana, dječji omiljeni automobil i tešku kozmetičku torbicu.


Idite na more sa umom i sa zadovoljstvom!

14 2

Krećemo za pet minuta! Jesi li uzela gaćice? A peškiri? Jedan, dva, tri... gde je sedmi kofer? Ne sećam se, jesam li poneo fen?...

Pakovanje za put je veoma uzbudljiv i nervozan trenutak za veliku većinu ljudi. I sam se često, već na ulazu na aerodrom, pitam: „Pa, jesam li sve uzeo? Da li ste zaboravili nešto važno? Teško je nekako pojednostaviti ili izgladiti ovaj trenutak, jer je prirodno da se osoba brine i nervira prije promjene scene.

Dakle, evo mojih ličnih top 5 stvari koje treba spakovati za vaše putovanje:

  1. Komplet prve pomoći. Obavezno ponesite potrebnu zalihu lijekova sa sobom. Pogotovo ako putujete u drugu zemlju. Jasno je da naše uobičajene lijekove nećete naći u stranoj ljekarni. Razmišljajući u sebi: "Nadam se da mi neće dobro doći, ali svejedno ću to uzeti" - stavite:

Lekovi protiv prehlade. Antipiretik, kapi za nos, sprej za grlo, mješavina za kašalj. Poželjno je imati i elektronski termometar (savjetujem da se ne petljate sa živinim koji tuku na putu);

Antihistaminik. Čak i ako niste alergični, vrijedi uzeti nekoliko tableta za svaki slučaj. Ko zna kako će se vaše tijelo ponašati u neobičnoj klimi, okruženo čudnim biljkama i životinjama;

Lijekovi za trovanje. Ne znam da li ja, pošto nisam lekar, mogu da preporučim neke lekove. Ipak, usudio bih se napisati: Smecta i Phosphalugel su lijekovi koji prilično dobro pomažu u rješavanju gastrointestinalnih poremećaja.

Sredstvo protiv bolova. Neke tablete koje će pomoći u prevladavanju glavobolje, zubobolje ili drugih bolova;

Antiseptik, flasteri i zavoji. Općenito, nešto što može dobro doći u slučaju posjekotina, modrica i drugih tegoba.

Dodaću da, odlazeći u drugu zemlju, obavezno se osigurajte. Čak i ako to ne zahtijeva lokalni zakon. Bolje je platiti par hiljada rubalja za osiguranje nego, u tom slučaju, platiti mnogo novca za liječenje u stranoj zemlji.

  1. Odjeća za razne prilike. Nemojte me pogrešno shvatiti, ne zagovaram da ponesete cijelu garderobu sa sobom na odmor!

Ako putujete u vruću zemlju, ponesite sa sobom duks ili vjetrovku za svaki slučaj. Vrijeme je nepredvidivo stvorenje. Čak su i večeri na jugu ponekad hladne;

Ako putujete u hladnu zemlju, ponesite kupaći kostim ili kupaće gaće. Hoće li vaš hotel imati bazen? Ili će biti moguće otići u saunu? Zauzet će malo mjesta u koferu i očito neće biti prednosti zbog toga;

Preporučujem vam da sa sobom ponesete par zatvorenih udobnih cipela. Čak i ako idete u južno odmaralište, gde planirate da prošetate svuda u sandalama i japankama. U zatvorenim cipelama udobnije je i sigurnije ići u duge šetnje. Pogotovo kada je u pitanju penjanje na planine ili prelaženje šuma;

Za svaki slučaj, da vas podsjetim na potrebu ponijeti šešire u vruće zemlje. Kape, kape, bilo šta. Pokušajte da ih ne skidate tokom dana na suncu kako biste izbjegli sunčanicu.

  1. Krema za sunčanje. Naravno, lako ih možete kupiti po dolasku. Ali u Rusiji možete prodavcu objasniti na svom maternjem jeziku šta vam treba. I opet, na svom jeziku da dobijete odgovore.

Ne preporučujem sprej. Prema mojim zapažanjima, manje je efikasan. Bolja krema;

Preporučujem kupovinu dva. Jedan sa zaštitom "50" ili više. Po dolasku prvo (prvih par dana) iskoristite. Drugi je slabiji, na primjer, "15" ili "30". Kada se tijelo manje-više prilagodi užarenim zrakama, moći će se sigurno prebaciti na njega;

Ne budite škrti i kupujte kvalitetan proizvod, a ne najjeftiniji. Bolje ga je kupiti u ljekarni ili u specijaliziranoj kozmetičkoj trgovini. Ne kupujte kremu za sunčanje u supermarketu ili bilo kom drugom sličnom mjestu. Moje mišljenje je da je bolje da mi ljudi posle praznika kažu: „Zašto nisi preplanuo?“ nego: „Jebi se, ti si crven!“;

Uvjerite se da je krema vodootporna. Mnogo je lakše namazati se ujutro prije izlaska iz hotela i mirno plivati ​​i sunčati se cijeli dan nego svaki put nakon izlaska iz vode ponovo se obrisati kremom;

Pitajte prodavca da li možete da nanesete kremu na lice. Nemojte uzimati lijek koji je primjenjiv samo na tijelu. Ako ga namažete po licu, može doći do neugodne reakcije, poput crvenila ili osipa.

  1. Toplo preporučujem da ponesete električna sušilica za cipele(znate, mehanizam koji se sastoji od žice i dvije stvari koje se stavljaju u cipele). Ova stvar je veoma kompaktna. Istovremeno, zaista je idealan za sušenje natopljenih čizama preko noći. Uostalom, na jugu postoji šansa da se nađete pod tropskim pljuskom.
  1. Ako putujete u inostranstvo, savjetujem vam da promijenite rublje u strana valuta u Rusiji. Kao što praksa pokazuje, mi to radimo isplativije i lakše. Preporučujem da uzmete dovoljno lokalne valute da vam bude dovoljno za odmor. Ako koristite bankovnu karticu u inostranstvu, rublje će biti pretvorene u domaću valutu po najnepovoljnijem kursu. Osim toga, biće vrlo problematično, ako ne i nemoguće, pronaći terminal vaše banke u drugoj zemlji. A, kao što znate, prilikom podizanja gotovine sa tuđih bankomata uzima se provizija. Sve ovo je apsolutno besmislena potrošnja koja se lako može izbjeći. I, inače, prije puta obavezno obavijestite banku da odlazite. Postoje slučajevi kada se kartica blokira kada osoba počne da je koristi van Rusije.

Za kraj, mali savjet onima koji idu na odmor u zemlju daleko od Evrope - na primjer, u Japan ili SAD. Guglajte koje vrste soketa se tamo koriste. Ne koristi cijeli svijet evropski konektor s dvije okrugle rupe. Ako ustanovite da će konektor biti drugačiji, bolje je kupiti i ponijeti adapter sa sobom kako bi bilo otrcano puniti telefon ili laptop.

Podijeli: