Mentalni ekran sa zatvorenim očima. Rad sa ekranom vidovitosti
Prilikom izvođenja parapsihičkih vježbi i specifičnih eksperimenata veoma je važno održati odgovarajući mentalni stav. Polje kojim se bavimo zahtijeva od nas da budemo izuzetno osjetljivi kako na signale koji nam dolaze izvana, tako i na signale koje sami sebi dajemo.
Morate naučiti savršeno prepoznati izvore informacija koje dopiru do vaše svijesti. Kada ćete, na primjer, tražiti nestalu osobu ili predmet sa kojim nećete imati direktan kontakt, situacija će biti prilično jednostavna.
Najveći problemi će se pojaviti kada se nađete u situaciji na koju ćete emotivno reagovati, a rezultat vam neće biti ravnodušan. U ovom slučaju, vaše želje i aspiracije, kao i odgovori koje želite da dobijete, ometaće autentičnost poruke.
Nedostatak objektivnosti će rezultirati time da dobijete odgovor koji ste očekivali. Međutim, to će imati malo veze sa realnošću. Da biste se zaštitili od nuspojava priliva misli koji nas obično prati, morate naučiti da se koncentrišete na jednu misao, jednu sliku.
Sljedeći korak je postizanje stanja potpune praznine svijesti, odnosno stanja u kojem u svijesti nema niti jedne misli.
Parapsihologija. Vježba 19
Sjednite udobno, što udobnije, opustite se. (...) Zatvori oci. Nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite. (...) Zamislite da je pred vašim očima bela, glatka ravan. Ovo će biti tvoje mentalni ekran. Zamislite jabuku, (...) crvenu, zrelu jabuku. (...) Samo jabuka, (...) jabuka, (...) ništa drugo.
(...) Jabuka, (...) ništa drugo. (...) Pokušajte što duže zadržati sliku jabuke u svom umu. (...) Nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite. (...) Polako, polako, otvori oči. (...)
U vježbi možete zamisliti bilo koji predmet ili koncept: povrće, voće, svakodnevni predmet, osobu, jednu riječ koju ste odabrali.
Pokušajte da ne dozvolite da bilo kakva misao ometa vašu sliku. Ako se, uprkos vašim naporima, pojave neželjene misli, saslušajte ih, zahvalite im na informacijama koje donose i vratite se vježbi.
Radite to što je češće moguće, barem jednom dnevno na nekoliko minuta. Kada to možete lako da se nosite, nemojte prikazati ni jednu sliku na svom mentalnom ekranu, neka ostane potpuno prazna. Samo prazan bijeli ekran.
Parapsihologija. Vježba
Proradite i dovršite vježbu koncentracije sami koristeći samo bijeli ekran.
Rad na sebi zahtijevat će od vas da budete u stanju da posmatrate svoj život: šta se dešava u vama, vaše reakcije na vanjske događaje, senzacije koje oni izazivaju u vama. Jedna od metoda rada na sebi je rad sa snovima. To će biti predmet našeg daljnjeg proučavanja.
Da biste dobili materijal sa kojim ćemo onda raditi, već sada započnite svoj "Dnevnik snova". Uzmite neku lijepu, privlačnu bilježnicu ili notes. Na njega pričvrstite posebnu olovku koja se koristi samo za snimanje snova. Držite svoj dnevnik kraj kreveta u svakom trenutku.
Zapamtite da snove treba zapisati odmah nakon buđenja. Nemojte da vas uljuljka pomisao: "Odrijemaću još malo. Zapisaću kad ustanem."
Nažalost, u većini ovih slučajeva novi san zamjenjuje stari, a još češće imamo problema s pamćenjem nekih fragmenata sna. Ako želite da snimite san, uradite to čim se probudite, čak i ako je usred noći.
Velika je razlika između snova i zapisivanja na papir (ni manje nego između bilješke u novinama i stvarnog događaja koji je u njoj opisan). Ako ste noću uspjeli zapisati san prije nego što se on rastvorio u vašem umu, onda se sljedećeg jutra jasno možete sjetiti nekih njegovih slika (ali ne svih). Drugi se ne oporavljaju ni kada u polusnu čitaju na brzinu skicirani tekst.
San je živa stvarnost, neka vrsta mentalnog organizma koji postoji u prostornom obliku. Svi elementi slike iz sna su mu podjednako važni, a ako izgubimo makar jedan od njih, gubimo cijelu sliku.
Uskoro ćete primijetiti da se sjećate sve više vizija koje vam dolaze u snu. Reproducirati ćete ih sve detaljnije. A ako se do sada niste sjetili niti jednog sna, onda ćete ih postepeno početi pamtiti.
Ostavite praznu stranicu nakon svakog unosa. Na njemu zapišite sve asocijacije povezane s ovim snom koje će vam pasti na pamet tek sljedećih dana.
U međuvremenu, nemojte tumačiti svoje snove! Uključite se samo u njihovo opisivanje i bilježenje odgovarajućih asocijacija.
Drago nam je da ste marljivo izvodili sve vježbe. Vremenom će se povećati zadovoljstvo postignutim rezultatima. Nemojte se obeshrabriti ako odmah ne postignete sve rezultate kojima ste se nadali.
Zahvaljujući vježbama sadržanim u narednim dijelovima našeg kursa, efikasnost vježbi će se povećati, a moći ćete i da razvijete nove vještine. Zahvaljujući novim prilikama koje ste otkrili, vaš će život nesumnjivo postati šareniji.
Uvidjet ćete da ćete promjenom načina razmišljanja, uz odgovarajuću praksu, postići ciljeve koji su vam se ranije činili nemogućim. Bićete u stanju da prevaziđete svoje nedostatke i slabosti, da pređete preko ograničenja tela i svesti.
Ako vam se na putu nađe neka neočekivana prepreka, nesreća, bolest, znaćete kako da sebi pomognete i kako da svo svoje iskustvo iskoristite za svoj razvoj.
Na sledećim stranicama sajta naučićete kako da efikasno i brzo opustite svoje telo i um u svakoj situaciji. Pogledaćemo razna izmenjena stanja svesti i naučiti kako da uđemo u neka od njih.
Kako razviti astralni vid i početi vidjeti ono što je većini ljudi nedostupno? Tehnike su dostupne svima, a opisane su u nastavku. Naučnici su odavno dokazali postojanje alternativne vizije i svako je može razviti.
u članku:
Astralni vid - šta je to i da li je takav fenomen moguć?
Astralni vid je sposobnost da se vide ili opipaju objekti i navigacija u prostoru zatvorenih očiju. Osim toga, naziva se i sposobnost da se vidi šta se dešava iza leđa, zidova ili drugih prepreka. Istovremeno, pouzdanost onoga što se vidi ne razlikuje se od one koja je prisutna u običnom vidu.
O astralnoj viziji se prvi put govorilo u prošlom veku, u isto vreme kada se pojavio i ovaj termin. Ponekad se zove psihička ili alternativna vizija. Ethereal Vision razlikuje od astrala. Omogućava vam da vidite ono što je nemoguće vidjeti uobičajenom vizualnom percepcijom - tokove energije, aure, duhove i druge entitete.
Razvoj eteričnog vida smatra se opasnim poduhvatom. Na primjer, postoje legende o vilama koje kopaju oči onima koji ih slučajno vide. Stoga, prije nego pokušate steći sposobnosti, razmislite o tome - možete li se nositi s njihovim posljedicama?
Naučne studije potvrđuju postojanje takvog fenomena. Među naučnicima koji su ga proučavali su Bekhterev, Bronnikov i Pytiev. Bronnikov je radio sa djecom, od kojih su neka patila od oštećenja vida, a neka su bila potpuno zdrava. Osnovao je školu alternativnog vida, čiji su učenici na kraju mogli da vide s povezom na očima - i slijepa i djeca sa odličnim vidom.
Bekhterev i Pytiev su takođe proučavali mozak ljudi koji su koristili alternativni vid. Dokazali su da se tokom ovog procesa moždani impulsi povećavaju. Istovremeno su upoređivani impulsi u normalnom i alternativnom vidu. Naučnici su dokazali da svako može koristiti takvu viziju, ali to treba naučiti.
Dakle, kakve mogućnosti pruža vid zatvorenih očiju i šta dobija osoba koja želi da savlada ovu veštinu? Postoje ljudi koji su u stanju da vide unutrašnje organe ljudi. Ovo je također astralni vid, a jedno od područja njegove primjene je i izgled organa. Pomoću njega možete gledati kroz zidove, imati na vidiku šta se dešava iza vaših leđa, a takođe razumeti šta se dešava pod zemljom i metalnim žilama. Gledanje aure će vam omogućiti da saznate više o ljudima bez ikakvih pitanja. Općenito, mnogo je lakše pronaći primjenu takvim sposobnostima nego ih razviti.
Astralni vid - trening sa stolom
Najbolje vrijeme za trening astralnog vida je ujutro, ali prije doručka. Nepoželjno je vježbati s punim stomakom. Bolje je grickati mnogo prije nastave kako glad ne bi odvratila pažnju od toga. Za prvu vježbu gledanja zatvorenih očiju trebat će vam stolica i prazan sto, kao i povez za oči. Prisustvo potonjeg je opciono ako se ne želite zavaravati. Nakon nekoliko treninga astralnog vida, primijetit ćete da počinjete vidjeti i osjećati mnogo više nego prije.
Dakle, sedite na stolicu ispred stola za sada otvorenih očiju. Opustite se, koncentrišite se na zadatak koji pokušavate da završite, odbacite strane misli. Sada protrljajte dlanove i zapamtite ovaj osjećaj. Sa toplim dlanom, morate voditi preko površine stola bez dodirivanja. Udaljenost između ruke i stola je dva do tri centimetra.
Pokušajte uhvatiti kako se osjećaji mijenjaju kada se ruka približi rubu stola. Ako je uspješno, ponovite vježbu sa zatvorenim očima. U budućnosti, kroz stalnu praksu, moći ćete odrediti granice bilo kojeg velikog objekta bez dodirivanja rukama i bez mogućnosti da vidite običnim vidom.
Nakon nekog vremena, zadatak može postati teži. Da biste to učinili, potreban vam je bilo koji predmet napravljen od drugog materijala - ne od onoga od kojeg je napravljen stol. Na primjer, to može biti plastična ploča. Ponovite vježbu otvorenih očiju, prisjećajući se kako se tanjir osjeća. Zatim pokušajte da ga locirate na stolu zatvorenih očiju.
Sljedeća verzija treninga astralne vizije sa stolom također je usmjerena na određivanje granica objekata. Držite ruku dvadesetak centimetara od stola i zatvorite oči. Cilj je zaustaviti ruku na dva centimetra od stola. S vremenom će vas to naučiti da preciznije odredite granice objekata.
Stanite blizu stola i pokušajte da mu priđete zatvorenih očiju, bez dodirivanja stola rukama i bez otvaranja očiju. Znati kada treba stati kako se ne bi zaletio u namještaj može se smatrati uspjehom. Pokušajte da se zaustavite nekoliko centimetara od nje. Nakon toga možete početi pokušavati navigirati u svemiru bez korištenja običnog vida. Uđite u prostoriju sa nepoznatim okruženjem i pokušajte da ne gazite predmete ili da ne udarite u nameštaj.
Malo ko se pita kako da nauči da vidi kroz zidove. To mogu samo napredni jogiji, ali njihove tajne se otkrivaju već nekoliko decenija i dostupne su gotovo svima.
Indijski jogiji i tibetanski monasi koristite metodu popunjavanja dijelova koji nedostaju. Ovo je prilično jednostavna vježba i lakše je objasniti njenu suštinu primjerima. Ako vidite ormar, pokušajte zamisliti kako izgleda njegov stražnji zid i unutrašnji sadržaj. Metoda je dobra jer se može prakticirati bilo kada i bilo gdje. Je li prošao auto? Pokušajte da "vidite" kako izgleda onaj dio koji je nedostupan običnom vidu. Istovremeno, morate imati na umu sve što vas okružuje - automobile, ljude, kuće.
Tako možete preći sa lakših zadataka na teže. Prije ili kasnije, moći ćete sami shvatiti kako da naučite da vidite kroz zidove. Jogiji kažu da je ova sposobnost bliža senzaciji nego vidu. Međutim, to omogućava da se shvati šta se dešava iza zida.
Razvoj alternativne vizije - vizualizacija
Teško je povjerovati da postoji tehnika koja će lako odgovoriti na pitanje kako naučiti vidjeti zatvorenih očiju, a pritom ne trošiti puno vremena na trening. Vizualizacija se može raditi bilo kada i bilo gdje, na primjer, na putu kući ili na posao.
Smisao vježbe je odrediti izgled onoga što ste čuli. Da li čujete huk motora automobila? Zamislite kako izgleda, kojim putem ide, koliko putnika je u njegovoj kabini. Jeste li čuli glas ili korake? Pokušajte zamisliti kako izgleda osoba koja pravi ovu buku.
Ova tehnika vam omogućava da razvijete suptilnu percepciju, koja ne funkcionira zbog običnog vida, već potpuno drugačijih osjeta. Vremenom, kada uspijete u malim stvarima, povećajte opterećenje - pokušajte odrediti boje automobila, spol njihovih putnika, temu razgovora ljudi koji negdje putuju, njihovo raspoloženje i, možda, čak i karakter.
Kako razviti astralni vid i gledati zatvorenih očiju
Suština ove tehnike je podučavanje vida sa zatvorenim očima. Istovremeno, nikakve druge senzacije više ne igraju ulogu. Morat ćete se osloniti isključivo na ono što će treće oko poslati, tako da metode za njegovo otvaranje ovdje neće biti suvišne.
Potpuno se opustite i zatvorite oči. Pažljivo pogledajte šta će vam se pojaviti pred očima. Možete vidjeti slike i slike. Vaš cilj je da ih bolje pogledate. Pa, ako možete primijetiti nešto poznato. Zapamtite šta vidite, možda ćete to morati vidjeti normalnim vidom u budućnosti.
Slična tehnika postoji i za dobijanje, a sasvim je moguća kada se takva vizija izvodi zatvorenih očiju. Pomaže ne samo da naučite da vidite zatvorenih očiju, već i da razvijete talenat za vidovitost.
Astralni i eterični vid - uloga periferne percepcije
razvijen periferni, ili bočno vizija je često odlučujući faktor na putu ka uspjehu u alternativnoj viziji. Može se razvijati paralelno sa bilo kojom drugom tehnikom, ova tehnika utiče samo na periferni vid, ali će biti korisna. Njegova dinamika je dijelom uključena u astralnu viziju.
Prvo, ukratko, po čemu se mentalni ekran razlikuje od uobičajenog, vizuelnog. Podjela je malo proizvoljna, ali ipak. Vizuelni ekran vidimo zatvorenih očiju. Obično kada sanjamo ili pokušavamo da se setimo nečega.
Opisala sam vježbu ruže. Ovdje samo kreiramo ružu na vizualnom ekranu. Ali ako napravite ružu i samo je pogledate ne razmišljajući ni o čemu. Ruža će se početi mijenjati i može postati bilo što, ili će potpuno nestati i na njenom mjestu će se pojaviti potpuno drugačija slika.
Ovo će već biti informacija iz mentalnog. Neki ljudi mogu lako graditi različite slike sa zatvorenim očima. Drugi zatvaraju oči i vide samo tamu. Mentalni ekran je superponiran na vizuelni. Na mentalnom ekranu se otvorenim očima mogu posmatrati različite slike, gledajući, na primer, u jednu tačku. Mnogi to rade.
Kada čitamo knjige, vidimo tekst i istovremeno slike na mentalnom ekranu. Zato mnogi ljudi vole da čitaju naučnu fantastiku, fantastične i ljubavne romane. Ovdje se ima šta vidjeti. Lako je, pokazalo se, vidjeti mentalni ekran kada se krećete ili tokom bilo koje fizičke aktivnosti.
Vizuelni ekran zahteva opuštanje uma i mentalnu napetost. Stoga je pri radu sa mentalnim ekranom poželjno biti vedar.
U stvari, skoro svi ljudi rade na mentalnim planovima, ali ne znaju za to. Misle da je njihova mašta ta koja crta slike. U stvari, um uklanja informacije sa mentalnih planova. U budućnosti možete kreirati mentalni ekran sa zatvorenim očima. Napravite ekran veličine velikog TV ekrana. Postižemo ujednačen sjaj.
Bijela boja je idealna, ali može biti bilo koja druga. Postavljamo jasno pitanje i čekamo odgovor. Odgovor dolazi u obliku riječi, možda bežeće linije, ili možda u obliku slika.
Stvaranje bijelog ekrana zahtijeva koncentraciju i mentalni napor. Kod dužeg vježbanja može doći do osjećaja fizičkog umora. Postoji trening uma i dolazi sposobnost za rad u mentalnom. Trening je veoma važan, jer će za mentalno biti potreban napor.
Neki praktičari mogu odmah imati slike koje nisu iz naših života. Par savjeta za njih.
Ako ste uspjeli pisati ispod, čestitamo, počeli ste da savladavate mentalne planove.
Često možete vidjeti razna vrata, lukove, otvore i druge ulazne točke. Ako vidite vrata, možete ih otvoriti i vidjeti šta je tamo. Ali ako se vrata ne otvore ili vam nije dozvoljeno da uđete, onda još ne morate ići tamo. Više puta sam vidio čuvare, ona mi dozvoljava da uđem na određena vrata. Potražite zaobilazna rješenja i ne morate provaljivati sve u svojim mentalnim planovima.
MI smo tamo gosti, ko vrane bijele, svi te vide. Bolje je bolje pogledati od početka, zapamtiti ulaznu tačku, kako biste sljedeći put mogli brže ući. Kao opšte pravilo kada hodate u mentalnom, uvek idite gore prema svetlosti i suncu. Siđite dole i upoznajte se sa nižim, vrlo neugodnim entitetima.
Šta je unutrašnji ekran i koje mogućnosti vas očekuju ako naučite kako da ga otvorite? Naučite o nevjerovatnim sposobnostima dostupnim svima!
U ovom članku ćete naučiti kako raditi sa unutrašnjim ekranom i primati informacije direktno iz podsvijesti¹.
Nastavljamo neverovatnu seriju lekcija "Infopolje". Pred vama su mnoge uzbudljive teme i nesvakidašnja iskustva zbog kojih ćete posumnjati da ne možete steći dar vidovitosti i direktnog čitanja informacija iz različitih informacionih polja (ljudi, Zemlja, galaksije i svemir).
Ove neverovatne sposobnosti su mi date od rođenja, ali uvek nastavljam da radim na njihovom razvoju.
Šta će vam pomoći da razvijete današnju lekciju?
Ova vještina je prva stvar koju trebate, ali ne samo. O svemu po redu. Koji su znaci podsvijesti i unutrašnjeg ekrana, reći ću kasnije, ali sada pročitajte o nevjerovatnom kosmičkom iskustvu koje mi se dogodilo večeras (ovo je veoma važno!)
Naša Zemlja prolazi kroz negativna polja Kosmosa!
Da bih vidio neki kosmički događaj, jednostavno ulazim u dubok trans² i zaspim dok sam u ovom stanju. Učite sa mnom (opis ispod).
Kada će naša planeta napustiti negativnu "svemirsku zonu"?
Početkom sljedeće godine bit će lakše. Međutim, nakon nekog vremena, nakon nekoliko godina pauze, naša planeta će ponovo ući u još duži negativni period.
Dakle, morate se psihički pripremiti za veliku paniku naroda. Bit će vruće!
Kako da uđem u trans?
Veoma jednostavno! Idem prvo u krevet na leđima. Ruke leže uz tijelo. Nekoliko minuta posmatram svoje disanje, a zatim počinjem da gledam hipnografske slike (slike) koje se pojavljuju na mom mentalnom monitoru. Zatim, kako slike postaju jasnije i pospanost počinje da se uvlači, okrećem se na desnu stranu.
Zamolio sam i mirno zaspao. Ne razmišljam ni o čemu, ništa ne kontrolišem. U snu obično dobijem odgovor. Ne uvijek, naravno, ali u većini slučajeva.
* Ako imate malo iskustva u ovoj praksi, možda neće raditi odmah. Mora biti mnogo pokušaja. A ako ih radite svaki dan, tada će se prije ili kasnije vaša podsvijest naviknuti na to i početi odgovarati na vaše zahtjeve. Ali možda ćete uspjeti prvi put. Treba probati.
Šta je unutrašnji ekran?
Unutrašnji ekran ili psihički monitor (interfejs) je posebno područje vaše svijesti na kojem možete vidjeti vidovite slike i primati vizualne znakove podsvijesti, zvane hipnografske slike.
Šta je ovo područje i kako ga vidjeti?
Nema ništa lakše!
Ako jednostavno zatvorite oči, tada je područje koje gledate ispred zatvorenih očiju vaš unutrašnji ekran. Drugim riječima, ovo je unutrašnjost vaših očnih kapaka.
Na njemu se mogu vidjeti najnevjerovatnije vizije. I to ne trećim okom, već svojom svešću. Na treće oko ćemo doći nešto kasnije, ovo je viši nivo. Morate prvo proći kroz ovo.
Moje iskustvo pokazuje da postoji nekoliko nivoa rada sa unutrašnjim ekranom:
1. Kada vidite crno-bijele simbolične slike na internom ekranu (cik-cak, mrlje, krugove, neke nejasne oblike, linije, pruge, itd.)
2. Kada vidite jasne, jasne simboličke crno-bijele slike - znakove.
3. Kada vidite jasne, oštre, ravne crno-bijele betonske slike (ljudi, životinja, pejzaža, prostora, događaja, itd.)
4. Kada vidite jasne, jasne, trodimenzionalne (3D) crno-bijele betonske slike (ljudi, životinja, pejzaža, prostora, događaja, itd.)
5. Kada vidite jasne, jasne, trodimenzionalne (3D) obojene betonske slike (ljudi, životinja, pejzaža, prostora, događaja, itd.)
Šesti nivo smatram pretposljednjim i on je najvažniji. On je predmet naših težnji.
To je kada ne samo da vidite trodimenzionalne slike vidovitosti u boji, već možete i potpuno uroniti u te slike, tj. postoji efekat vašeg stvarnog prisustva u stvarnosti koju vidite na svom unutrašnjem ekranu. A ovo je djelo trećeg oka!
A ovo je zaista nevjerovatna sposobnost!
Ne samo da možete postati učesnik događaja koji su se desili u davnoj prošlosti ili će se još održati u budućnosti, već ih možete uređivati po želji.
Opisivanje stvarnog iskustva
Ulazim u šesti nivo vida (rad sa sadašnjim vremenom) i posmatram ženu koju poznajem. U ovom trenutku ona kuha u kuhinji. Odjednom vidim njenog muža kako ulazi u kuhinju i počinje da viče na nju.
Mogu urediti sliku...
Svojom svešću uzimam (kao miš na kompjuteru) ovog muža i zatvaram mu usta, privodim ga ovoj ženi i teram ga da je poljubi i traži od nje oproštaj za njegov plač.
Izlazim iz meditacije, završavam sesiju.
Sutradan zovem ovu ženu na telefon. Pitam je da li je kuvala juče u to i to vreme, da li je nosila tu i takvu odeću, da li je muž ušao i vikao na nju? Ona odgovara da je bilo baš tako! Sve se poklopilo do najsitnijih detalja. Čak i najneverovatnije!
Ona odgovara: onda je moj muž odjednom prestao da vrišti i prišao mi je i počeo ludo da me ljubi, govoreći da me voli i tražeći oproštaj. Uopšte ne liči na njega, ako počne da vrišti, onda ga nema zaustaviti. Općenito, čuda i samo ...
Ovo je sasvim stvaran slučaj iz moje prakse (Bog zna!)
Kako vidjeti i pročitati znakove podsvijesti?
Pređimo na glavni zadatak vaše lekcije. Na taj način možete vidjeti i pročitati znakove koje vam daje podsvijest (drugi nivo vidovitosti).
² Trans je niz izmijenjenih stanja svijesti (ASS), kao i funkcionalno stanje psihe koje povezuje i posreduje svjesno i nesvjesno mentalno funkcionisanje osobe, u kojem se, prema nekim kognitivno orijentisanim tumačenjima, stepen svjesnog učešća u promjenama obrade informacija (Vikipedija).
³ Ajna (treće oko) Skt. - “naredba”, “naredba”. Čakra obrva, u kojoj se spajaju tri glavna nadija (sušumna, ida i pingala), prebivalište "suptilnog prodornog uma (manas)" (
U aktivnoj mašti, osnovne ideje su o "vizuelnim" i "mentalnim" ekranima. Ovaj pogled se obično ne objašnjava u mnogim NLP knjigama. Štaviše, za mnoge je to potpuno neočito, dok se za druge čini apsolutno jasnim. Možda je to zbog razlika u strukturi mozga različitih ljudi. I vrlo je teško shvatiti da je ono što je drugom prirodno, drugome gotovo nemoguće.
Mentalni ekran je unutrašnji ekran na kojem vizualizujem u budnom stanju otvorenih očiju. Ove slike ni na koji način ne zaklanjaju ono što vidim svojim običnim očima. Mentalni ekran obično karakteriše niska rezolucija (oko 100 puta 100), mala veličina i "blede" boje. Međutim, kada se osoba koncentriše na mentalni ekran, slike na njemu mogu postati vrlo jake, jasne i vrlo emotivne. Mentalni ekran se koristi prilikom čitanja knjiga - na kraju krajeva, mi predstavljamo slike radnje, ali to nas ne sprečava da vidimo slova! Istovremeno, mentalni ekran knjige je obiman i višedimenzionalan. Aktivnost mentalnog ekrana se ne odnosi na opuštanje, već na aktiviranje mozga. Stoga, u pokretu, u šetnji, slike na njemu mogu biti subjektivno svjetlije (odnosno, jače utiču i zaokupljaju pažnju) nego ako legnem u krevet i pokušam nešto mentalno zamisliti. Naprotiv, na početku opuštanja osoba može doći u fazu da je već toliko usporila da mentalni ekran više ne radi, ali se još nije dovoljno opustio da bi se nešto dogodilo. Budući da je u našem napetom društvu lakše postići aktivaciju nego opuštanje, aktivna mašta je prvenstveno usmjerena na mentalni ekran. Osim toga, slike na mentalnom ekranu su bliže umu i stoga ih je lakše kontrolisati.
vizuelni ekran. Ovo su slike koje vidimo zatvorenih očiju. Kada bi ove slike bile vidljive otvorenim očima, onda bi se nametnule na okolni svijet, poput halucinacija, i ometale bi njegovu percepciju. Nije iznenađujuće što je s otvorenim očima ova sposobnost inhibirana. Hipnogoške slike i snovi su klasičan primjer vizualnih slika. Neki ljudi, uglavnom mlade žene, mogu stvoriti slike na vizualnom ekranu čim zatvore oči. Ovo nije dostupno drugim ljudima, a oni sanjaju o tome da postignu isto koristeći droge, ezoterične prakse itd. Zapravo, cijela svrha njihovih napora je prenošenje informacija s jednog ekrana na drugi - ali toga nisu u potpunosti svjesni. Vjerovatno očekuju da će slike na vizualnom ekranu biti nešto bitno drugačije od mentalnih. Međutim, umjesto da trošite mnogo truda i rizikujete da se probijete do vizualnog ekrana, važno je shvatiti da slike na mentalnom ekranu mogu izazvati istu količinu emocija, biti jednako raznolike i nove, te nositi istu količinu validne informacije. Odnosno, borba za vizuelni ekran se ispostavilo kao sportsko interesovanje. S druge strane, mnogi voditelji treninga, duhovni učitelji itd. sa odličnim sposobnostima vizualizacije ne razumiju da su njihovi nemarni učenici drugačije raspoređeni i, kao odgovor na ponudu da nešto vide, to ne vide. Ovo dovodi do razočarenja za oboje.
Naime, kako se svjetlina povećava, razlika između ekrana se gubi i tada čovjek ne može reći da li je zamislio određene slike ili ih vidio.
Sljedeći važan koncept za aktivnu maštu je ideja da svaki od ovih ekrana može postati kapija ka dubljim slojevima nesvjesnog.
Zapravo, mentalni ekran obično izaziva prezir i zato što je potpuno podređen umu – odnosno onome što sam naredio da nacrtam na njemu – onda će se na njemu nacrtati. Međutim, to nije uvijek slučaj. Na ovom ekranu možete crtati ne samo izvana, već i iznutra. Kada um da naredbu da se nacrta "kuća", tada međudetalje ne ispunjava um, već mašta, koja određuje veličinu kuće, visinu, boju. Dovoljno je reći "druga kuća" - i pojavit će se zgrada s potpuno drugačijim parametrima. Odnosno, mašta ispunjava preostali slobodni prostor u datom okviru.
Ako stvorimo dovoljno širok okvir, onda će se pokazati kao kapija. (Ovako je bukvalno proces uređen u knjizi “Nebeski 911” - predlaže se kao početna pozicija da zamislite ogromnu prekrasnu kapiju u duhovni svijet, zatim ih otvorite i pogledate svijet iza njih)
Drugim riječima, na mentalnom ekranu se mogu pojaviti sasvim samodjelujuće slike, a pravilno pripremljen mentalni ekran se ispostavlja kao osjetljiva površina za vanjske utjecaje. Na njega se mogu projicirati potisnute subpersonalnosti, stara sjećanja i eventualno nadljudska bića - ako postoje, naravno.
Važno je napomenuti da mentalni ekran nije samo vizuelna slika – možemo i zamisliti zvukove i dodire, a da ih ne osjećamo.
Što se osoba više brine o tome na kojem ekranu i u kojoj rezoluciji vidi slike, to ga one same manje uzbuđuju, a manje koristi i zadovoljstva od njih će dobiti. Stoga, ne biste trebali prepuštati partnera introspekciji o kvaliteti njegovih slika - jer će ih to definitivno pogoršati. Nasuprot tome, osoba koja počinje čak i sa bledim mentalnim slikama može završiti sa veoma moćnim iskustvima.
Važan kriterij autentičnosti u AB je otpornost slika vašoj volji. Ako ste sami kreirali sliku, možete je promijeniti boju i transformirati kako želite. Ako postoji nešto iza slike, osjetit ćete da vam je teško ili neugodno to promijeniti - pa čak i jednostavno nepristojno ako je u pitanju živo biće.
Literatura koju bi bilo dobro pročitati.
Da biste radikalno poboljšali svoje vještine aktivne mašte, trebali biste pročitati nekoliko knjiga o psihologiji. Neću vam preporučiti ogromnu listu potrebne literature, jer malo ljudi čita liste. Međutim, postoji nekoliko knjiga koje su, da tako kažem, veoma preporučljive.
Gorin "NLP Bulk Techniques" ovde ćete naučiti dosta o različitim uslovima staze.
http://psylib.myword.ru/index.php?automodule=downloads=1484
potrebno je da se registrujete na forumu.
Grinder D., Bandler R. "Trance Formation"
http://psylib.myword.ru/index.php?automodule=downloads=2818
Stone Robert "Nebeski 911. Kako potražiti pomoć od desne hemisfere mozga." Knjiga govori o vizuelnom radu sa slikama mašte.
Stone H., Winkelman S. Prihvatanje vlastitog sebe: Vodič za glasovni dijalog. Knjiga trenutno nije na internetu, ali je veoma vrijedan rad, preporučujem ga. O Dijalogu glasova Žikarenceva možete ukratko pročitati u knjizi "Knjiga 3. Put do slobode: Gledanje u sebe." (može se naći na internetu ili kupiti)