Časovi dječije masaže cervikalne ovratne zone. Masaža za novorođenčad u različitim patološkim stanjima

S približavanjem rođenja djeteta, tortikolis je obrastao informativnim glasinama i proganja mlade majke. Beba je rođena i spava, tvrdoglavo polažući glavu na jednu stranu. Govori li ovo o pokidanom ili ne?
Stručnjaci navode da se tačna dijagnoza može postaviti tek 2-3 sedmice nakon rođenja.

Simptomi tortikolisa

Statistike uvjeravaju da svaka buduća majka mora biti spremna za tortikolis kod djeteta. 5-12% dojenčadi ima devijaciju u razvoju i rastu sternokleidomastoidnog mišića. Pronađite ga u sebi - to je mišić koji je pričvršćen za lobanju iza uha i spušta se do ključne kosti. Ona okreće glavu i djelomično je naginje.
Dječaci su skloniji tortikolisu nego djevojčice, a glava se češće okreće na desnu stranu.
Znakovi koji govore o tortikolisu:

  1. Glava je cijelo vrijeme usmjerena u jednom smjeru: i u snu i u vodi. Skretanje na drugu stranu je teško.
  2. Lopatica sa strane tortikolisa je podignuta i izbočena
  3. Kada se rukom uhvati grupa sternokleidomastoidnih mišića, osjeti se zadebljanje u obliku vretena, nije bolno. Do 5-6 sedmice dostiže svoju maksimalnu veličinu - do 2,5 cm, a do 6 mjeseci nestaju zadebljanja kod dojenčadi, mišićno tkivo se zamjenjuje vezivnim.
  4. Kada ležite na stomaku, primetna je krivina kičme u obliku slova S
  5. U snu dijete stisne samo jednu šaku
  6. Vidljivi deformiteti lobanje
  7. Dijete se opire kada pokušava okrenuti glavu u suprotnom smjeru od uobičajene strane

Lažni tortikolis

Pedijatar, sondiranjem bebinih mišića, može utvrditi odsustvo pravog tortikolisa. Razlog stalnog poluokretanja glave može biti i banalni hipertonus mišića. Vrijeme i masaža pomoći će u rješavanju problema.
Ali nema amaterskih predstava i foruma na internetu. Pronađite najbolje specijaliste u vašem kraju - ortopeda, neurologa i pedijatra. Važno je da oni potvrde dijagnozu. I redovno posjećujte svog ljekara.

Trebam li posjetiti specijaliste?

Neophodno! S godinama, tortikolis neće ni pomisliti da prođe sam od sebe, naprotiv, donijet će teške, pa čak i strašne posljedice:

  1. skolioza
  2. razvoj abnormalnih vratnih pršljenova
  3. epilepsija
  4. pad vidne oštrine
  5. abnormalni razvoj zglobova kuka

Suze zauvijek

Klasični tok pomoći kod tortikolisa je prilično težak za bebu. Svaki postupak prolazi kroz bol, otpor i jecanje. Ali roditelji moraju biti strpljivi i zapamtiti - ovaj proces je konačan, i što se jasnije pridržavate uputstava liječnika, brže će prestati vaša zajednička patnja.
Konzervativno liječenje (odnosno bez operacije) prije svega otkriva faktor koji je doveo do tortikolisa. Ako je ovo bolest, mora se odmah liječiti.
Paralelno, beba čeka fizičku aktivnost:

  1. terapeutska gimnastika
  2. tretman po položaju (u vertikalnom stanju fiksirajte rotaciju glave bebe svojim obrazom)
  3. bazen sa trenažerom i domaćom kupkom za vrat
  4. Ovratnik

A glavni pomoćnik kod tortikolisa je masaža. Redovne sesije sa dobrim masažnim terapeutom će učiniti čuda.

Učenje od terapeuta za masažu

Maseri specijalizirani za probleme beba i tortikolisa ne kriju tajne svog umijeća. Pažljiva majka, nakon nekoliko posjeta salonu za dječju masažu, moći će napraviti duplikat masaže za dijete prije noćnog spavanja. I ovaj postupak će biti ugodan za bebu.
Ako tokom posjete terapeutu za masažu imate pitanja - pitajte, tražite da pokažete pokrete na vlastitom vratu kako biste bolje razumjeli čemu treba težiti. Kada dođete kući, zapišite šta vidite. Vježbajte na svojoj porodici, ako sve bude u redu - sređujemo bebu na sto za presvlačenje i sami ga masiramo. Istovremeno, oba učesnika u procesu treba da se nasmiješe. I jedan od vas će doći na cilj slatko spavajući.
Pogledajte kratak video o tortikolisu i metodama borbe protiv ove bolesti kod novorođenčeta.

Dobro raspoloženje majke tokom masaže sigurno će se prenijeti i na bebu! Tako ćete brzo i lako pobijediti bolest.

9 tehnika masaže za gladak vrat

  1. Beba leži na leđima. Gladite sve dijelove tijela redom uz mali pritisak. Zapamtite, radnje na leđima i trbuhu se izvode prema rastu, odnosno odozdo prema gore, masaža udova - od prstiju do tijela
  2. Neka svi zglobovi djeteta rade. Okrenite (koliko beba dozvoljava) sve zglobove u smeru kazaljke na satu i nazad. Bolje je uraditi na broj do 3
  3. Podignite spojene noge bebe i nagnite ih udesno i ulijevo, svaki put povećavajući ugao nagiba, dok beba refleksno drži glavu uspravno, opterećenje se ravnomjerno raspoređuje na mišiće vrata
  4. Prinesite svoju bebu svojim grudima. Okrenite se na desnu stranu, pauzirajte, sada lijevo. Ponovite tempom
  5. Ispravite noge i ponovo se okrećite s jedne na drugu stranu, dajući rad vratu.
  6. Uzmi fitball. Položite bebu licem nadole na nju. Čvrsto držeći bebu, zamahnite je na loptici tako da glava padne ispod zadnjice. Ovo oslobađa napetost od mišića vrata. Da biste sve učinili kako treba - prvo pokušajte sami napraviti takvu vježbu, odredite idealan kut nagiba
  7. Tokom pauza istegnite defektni mišić. Da biste je što više opustili, pustite bebu da drži glavu kao i obično - sa strane tortikolisa. Masaža maženjem može se pretvoriti u lagano trljanje i vibracije
  8. Položite bebu licem nadole na sto za presvlačenje, bubnjajte je rukama po stolu.
  9. Ponovo istegnite mišić. Ali zapamtite da u blizini prolaze karotidne arterije. Njihova tačna lokacija određena je atlasima na internetu.

Masaža je delikatna stvar

  • Masiramo mišić sa zadebljanjem od prostora iza ušiju do ključne kosti, u istom smjeru kuckamo po njemu
  • Prstima nježno uhvatite mišić preko izrasline, povucite naprijed-nazad, ali vrlo nježno. Opet, prije sesije, vježbajte na vratu.
  • Otpustite mišić, stavite dlan na njega, protresite mišić dlanom, čineći vibrirajuće pokrete
  • Masaža se nastavlja sa obe ruke. Pozovite asistenta da vam pomogne pri držanju djeteta. Postavljamo palčeve na uslovni centar bolesnog mišića. Laganim pokretom širimo ruke. Jedan ide duž mišića iza uha, drugi do područja grudi
  • Ekvivalentan efekat treba da se izvrši na strani vrata bez problema. Tako će se mišićni tonus postepeno izjednačiti

Stop zabranjen

Čim se pojave prvi jasni znaci poboljšanja, umorna majka će početi da odustaje. Svakodnevni odlasci kod masažera, masaža kod kuće: spavanje-masaža - hrana - spavanje - masaža - hrana, i tako iz sedmice u sedmicu. Možda je vrijeme za pauzu? br. Broj kućnih masaža možete smanjiti na 4, ali ne manje. Tijelo dojenčadi, poput biljke, raste na putu prema suncu, jer mu je pogodnije, savijajući se i uzimajući najprikladniji oblik. I naravno, ne želi da se brine o tome. Zadatak roditelja je da ga ne opuste, da ga nemilosrdno ispravljaju tako da cvijet, odnosno dijete, raste na ravnoj stabljici.

Masaža igra veoma važnu ulogu za rastuće tijelo, to je zbog činjenice da djetetove kosti stalno rastu. Zbog toga je veoma važno obratiti posebnu pažnju na opuštanje mišića koji su odgovorni za održavanje skeleta. Masaža kragnom za dijete jedno od najefikasnijih sredstava za opuštanje mišića i poboljšanje protoka krvi u mozgu.

U školskom uzrastu ovaj period se nekoliko puta ubrzava, pa je posebno važno obratiti pažnju na zdravlje kičme u tom periodu. Tokom školovanja dijete mora dugo sjediti u jednom položaju tokom nastave. Najčešće, ovaj položaj karakterizira naginjanje glave prema dolje, zbog čega je područje okovratnika u napetosti. Zauzvrat, to može dovesti do pojave zagušenja u vratu.

Takve pojave mogu biti popraćene neugodnim simptomima.

To uključuje:

  • Umor.

Redovno masaža područja vrata pomažu u izbjegavanju stagnacije i uklanjanju neugodnih simptoma.

Zašto vam je potrebna masaža ovog područja?

Ova zona je doslovno mapa aktivnih tačaka koje su odgovorne za različite tjelesne funkcije. Specijalisti se posebno fokusiraju na činjenicu da masaža ove zone ima pozitivan učinak na mozak. Budući da se aktivnim djelovanjem na ovo područje poboljšava cirkulacija krvi i više kisika ulazi u mozak.

Upravo zbog ove osobine takva masaža je jedna od glavnih metoda liječenja vegetovaskularne distonije.

Štaviše, takve vrste masaže povoljno utječu na cijeli endokrini sistem djeteta. Pomaže u normalizaciji nivoa hormona.

Takođe, ova zona je direktno povezana sa srcem i plućima. Zbog toga masaža područja vrata poboljšava protok hranljivih materija i kiseonika do ovih organa.

Kako napraviti masažu kragnom za dijete?

Masaža treba da bude nežna, jer rezultat zavisi od stepena uticaja na telo. Najbolje je masirati dijete u sjedećem položaju. Da biste to učinili, morate ga staviti na stolicu, ruke trebaju biti po šavovima.

Generalno, masaža se može podijeliti u nekoliko faza:

  1. Počni. Prva faza masaže je maženje.

Najbolje je početi maziti s leđa, to će poboljšati odljev limfe. U području vrata, ove poteze treba izvoditi sa strana od vrha do dna.

  1. masažnim pokretima. Promjenjivi pokreti ruku u leđima.

Ovi pokreti su opuštajući. Najbolje ih je izvesti 8-10 puta. Ako je masaža umirujuće prirode, onda se broj ovih pokreta može povećati nekoliko puta.

  1. Trljanje leđa dlanovima.

Suština ovog pokreta je trljanje leđa duž kičme. Od kralježnice, pokreti bi se trebali razlikovati u različitim smjerovima. Stručnjaci preporučuju izvođenje ovog pokreta 30 sekundi, a zatim ga dovršite laganim potezima.

  1. Trljanje leđa rebrima ruku.

Tehnika izvođenja ovog pokreta slična je prethodnoj. Međutim, vrijeme ponavljanja treba smanjiti na 20 sekundi. Ovaj pokret također morate završiti maženjem.

  1. Spiralna.

Ovaj pokret liči na spiralu. Mora se izvoditi počevši od grudi do trapeza. Spirala treba da pokriva i lopatice, ramena i prednji deo vrata. Ovaj pokret treba da ponavljate minut. Završite pokret potezom.

  1. Vježba za ramena.

Ovo je jedan od najefikasnijih pokreta. Trebalo bi da se uradi u roku od 30 sekundi. Ovaj pokret pomaže u oslobađanju napetosti i umora.

  1. Kraj masaže. Stroking.

Masažu također morate završiti potezima. Morate ih izvoditi nježno i glatko tokom jednog minuta.

Masaža okovratne zone za djecu je od velikog značaja za zdravlje i, ne manje važno, mentalnu aktivnost. Ovaj postupak je važan u svim uzrastima, ali je posebno koristan za djecu školskog uzrasta, jer dosta vremena provode u sjedećem položaju, a gornji rameni pojas im je u stalnoj napetosti, što dovodi do glavobolje, poremećaja držanja i drugih problema. .

Dječja masaža okovratne zone pomaže opuštanju mišića gornjeg ramenog pojasa, poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže u ispravljanju držanja. Redovnim procedurama pomaže u povećanju mentalne aktivnosti, što utiče na školski uspjeh i ubrzani razvoj. Uostalom, u ovoj zoni se nalaze žile koje opskrbljuju mozak hranom i kisikom, što je ključ za njegov pravilan rad.

Masaža ove zone pomaže i u stabilizaciji hormonske pozadine kod djece, što je važno za njihovo zdravlje i razvoj. Pozitivno utiče i na rad mnogih vitalnih organa.

Učinak masaže cervikalne okovratne zone na tijelo djeteta:

  • Opuštanje mišića.
  • Poboljšanje cirkulacije krvi.
  • Povećanje funkcionalnosti mozga.
  • Normalizacija hormonske pozadine.
  • Sprečavanje lošeg držanja.

Kompleks dečije masaže okovratne zone

Da bi postupak bio uspješan, potrebno je odabrati pravo mjesto za njega. Dijete treba ležati na stomaku, staviti ruke uz tijelo, spustiti glavu licem prema dolje. Ako se djeca masiraju dok sjede, onda je prikladna stolica na koju morate sjesti i nasloniti ruke na nju.

Kada se masažom izvrši uticaj na cervikalno-ovratnu zonu, rezultati su zaista neverovatni. Uostalom, tamo se nalaze receptori, od kojih u velikoj mjeri ovisi opće stanje tijela. Utjecaj na njih ima pozitivan učinak na vegetativne centre mozga. Također, imajući pozitivan učinak na endokrini sistem, hormonska pozadina, koja je toliko važna za djecu tokom puberteta, vraća se u normalu. Cervikalno-ovratna zona je direktno povezana sa interakcijom sa srcem, plućima i želucem. Zbog toga se pod uticajem masaže povećava ulazna količina krvi i kiseonika, što je izuzetno neophodno za vitalne organe.

Masaža vrata i ovratnika za djecu

Glavne indikacije za masažu cervikalno-ovratne zone su:

  • neuralgija
  • glavobolje
  • brza zamornost
  • poremećaj spavanja
  • skolioza
  • osteohondroza

U principu, nema ničeg kompliciranog u tehnici koja je razvijena za ovu vrstu masaže, ali ipak, kada je dijete u pitanju, ipak je bolje da ovu proceduru izvodi posebno obučeni stručnjak. Prije izvođenja prve procedure, ne bi bilo suvišno provjeriti nivo njegovih kvalifikacija, ne ustručavajte se zatražiti preporuke i potvrdne certifikate, ili odabrati masažera prema pozitivnim recenzijama vaših prijatelja i poznanika. Ako posjetite sesije i vidimo da su pokreti koje čini pozvani masažni terapeut identični onima opisanim u nastavku, onda možemo pretpostaviti da on sve radi kako treba.

Masaža kod kuće

Kod kuće možete staviti pacijenta na stolicu ili klupu ispred komode ili stola, na kojem će biti zgodno sagnuti glavu. Možete staviti ruke i mali jastuk ispod glave. Ako u prostoriji postoji kauč, onda položite pacijenta na trbuh, ispružite ruke uz tijelo.

Počinju masažu cervikalno-ovratne zone, kao i svaku drugu, milovanjem. Imajte na umu da treba da budu glatke i lagane i da idu u pravcu od mesta gde kosa prestaje da raste prema dole, a zatim nazad do zglobova ramena. Zapamtite da svaki sljedeći pokret treba završiti ovim pokretom.

Sljedeća tehnika se zove trljanje. Izvođenjem ove tehnike ivicom dlana postići ćete najveći efekat crvenila kože. Krećite se po leđima duž kičme, zatim od centra prema van i nazad sa obe strane pršljenova. Zatim prijeđite na istezanje mišića. Prilikom izvođenja tehnike potrebno je znati da se pokreti izvode prstima od centra prema vanjskom dijelu tijela, tj. u pravcu od kičme do lopatica, ramenih zglobova i vrata, zatim nazad. Obavezno obratite pažnju na područje između lopatica i, nakon što ste dosegli nivo rasta dlake, vratite se u početni položaj. Kada masirate područje duž kičme, koristite glatke pokrete, ni u kojem slučaju ne pritiskajte na njega. Na kraju ove faze, obavezno istegnite područje podlaktice.

Zona okovratnika je fiksna zona ljudskog tijela, pa se na tom mjestu često pojavljuju natečenost i taloženje soli.

To dovodi do bolova u leđima, vratu i ramenima, čestih glavobolja.

Masaža okovratne zone poboljšava cirkulaciju krvi i ishranu ćelija u ovoj oblasti.

Dugi boravak u sjedećem položaju (posebno za školarce) dovodi do stagnacije zbog stalne napetosti okovratne zone.

Ovo je praćeno umorom, glavoboljom, bolovima u leđima. Uz nedovoljno obraćanje pažnje na ovaj problem od strane odraslih, dijete će imati narušavanje držanja i skolioza će početi da se razvija. Ali kako je to ispravno?

Masaža okovratne zone pomaže u prevenciji razvoja poremećaja držanja kod djece.

Ovaj postupak ima pozitivan učinak na vegetativne centre djetetovog mozga, jer u zoni okovratnika ima mnogo receptora.

Iz tog razloga se često propisuje vegetativno-vaskularna distonija sa kojim je veoma teško izaći na kraj. Zona okovratnika je povezana sa srcem, plućima i želucem.

Masaža određenih tačaka omogućava vam da povećate dotok krvi, hranjivih tvari, kisika do ovih organa.

Procedura masaže okovratne zone je odličan način da se utiče na endokrini sistem. Dolazi do normalizacije hormonske pozadine, obnavljanja ravnoteže polnih hormona. Ovo posebno važi za decu tokom puberteta.

Indikacije za masažu

Ova masaža se propisuje kod sledećih problema:

  • Umor mišića nakon dužeg vježbanja.
  • Osjećaj nelagode i napetosti nakon fizičkog napora u području okovratnika ili ramena.
  • mentalni umor.
  • Glavobolje.
  • Hipertenzija.
  • Neurastenija (hiperstenični, hipostenični oblik).
  • Stanja nakon moždanog udara.
  • Skolioza.
  • Osteohondroza itd.

Tehnika zahvata kod djece

Prije početka sesije, pacijent mora biti pravilno postavljen. Ako se postupak izvodi kod kuće, tada dijete mora biti sjedišteno na stolici (naslon stolice će biti prepreka za masažnog terapeuta).

Tokom masaže, pokrete uvijek treba izvoditi odozgo prema dolje i ne težiti direktnoj masaži kičmenog stuba. Ovo je kategorički kontraindicirano.

Stolicu treba postaviti ispred visokog stola. Na sto se stavlja jastuk na koji pada glava masiranog. Pacijent treba pokušati da se opusti što je više moguće.

Masaža počinje laganim maženjem sa površine vrata sa strane. Potrebno je kretati se odozgo prema dolje od kičmenog stuba iu bočnom smjeru. Pritisak se mora postepeno povećavati, pretvarajući se u trljanje i stiskanje.

To se najbolje radi s proksimalnim falangama prstiju koje su stisnute u šaku. To omogućava maksimalan učinak na mišiće.

Nakon gnječenja prelaze na gnječenje. Izvodi se sa tri prsta obje ruke: kažiprsta, srednjeg i palca. Gnječite uglavnom trapezni mišić.

Ova tehnika može donijeti bol kod napetog mišića. Važno je uzeti u obzir pacijentov odgovor. Ako osjeti jaku bol u mišiću, tada je potrebno smanjiti snagu pritiska i pokušati ga opustiti što je više moguće.

Masaža se završava pokretima trljanja i gnječenja duž gornjeg dijela leđa i zglobova ramena. Trajanje jedne sesije je otprilike 15-25 minuta.

Ispod je koristan video o tome kako spriječiti tortikolis kod djece kako bi se izbjegla ova i ozbiljnija oboljenja u ovom dijelu kičme u budućnosti.

Karakteristike masaže za djecu

Dječja masaža ima niz karakteristika i zahtijeva posebnu pažnju i vještinu. Za svaku starosnu kategoriju djece potrebno je uzeti u obzir svoje bodove:

  1. Djeca mlađa od godinu dana mogu se masirati tek kada navrše 7 sedmica. U prvom mjesecu života dozvoljeno je samo milovanje okovratne zone, kao i ostatka tijela. Nakon šest mjeseci, osim maženja, može se raditi i trljanje.
  2. Trapezijumske mišiće je potrebno milovati od vrha do dna i izbegavati pritisak na kičmu.
    Djeca od dvije do šest godina se dosta kreću. Za masažu možete dodati gnječenje, vibraciju. Ako dijete ima zakrivljenost, potrebno je kontaktirati specijaliste koji će propisati tijek liječenja.
  3. Djeca od sedam do petnaest godina provode dosta vremena za svojim stolom i radeći domaće zadatke u sjedećem položaju. U ovom uzrastu, okovratna zona je posebno napeta. Može doći do otoka, štipanja pršljenova, taloženja soli. Ovi procesi često dovode do skolioze, osteohondroze i glavobolje. Masaža okovratne zone pomaže u prevenciji ovih problema.

Dakle, masaža okovratne zone pomaže u izbjegavanju pojave skolioze, osteohondroze i drugih zdravstvenih problema kod djece. Mnogo je lakše proći tečaj masaže nego liječiti posturalne poremećaje u budućnosti. Šta još djeca imaju?

Podijeli: